下午上课想睡觉怎么办
在学校犯困的原因是什么？
在学校犯困的原因是什么？
孩子在课堂上犯困，原因可能有以下几点：
一 晚上没有按时休息
是作业没完成，看书，或打游戏，没有在规定的时间睡觉，家长没有发现。
我有过这个经历，有事情耽误了课程，为了赶上进度，晚上找人在家补课到很晚，白天上课就困，老师讲什么根本不知道，就是困，想睡觉，自己控制不了。
二 对此学科不感兴趣
不愿意学这个科目，听不进去课，自然就困了。现在孩子特别喜欢音乐和体育课。上课精神饱满，热血沸腾。
三 老师讲课声音小，没有激情
老师讲课声音小，听不清楚，不会也不问，成绩越来越差，越来越没兴趣，听不进去课就犯困了。
四 没有良好的午睡习惯
现在中午午休，都是班主任亲自在班看着睡觉，还有的学生不睡。下午第一节上课就困了，老师怎么讲都不醒。
无论什么情况，上课都不应该睡觉，中午定时午休。晚上及时睡觉，要养成良好的生活习惯。
午托有不睡觉的吗？
我是午托老师，午托班里有部分学生是不睡觉的，有可能是晚上睡觉早，睡眠足够，所以睡不着。
有些孩子是一直都没有午睡的习惯，比较吵闹。
作为午托老师，我是希望孩子们好好睡个午觉的，毕竟下午还要上课，休息好了，下午上课才能注意力集中，认真听课。
对于不睡午觉的孩子，我也表示理解，让他们不要吵闹，影响别人午睡。他们可以安静的坐在床上看书，不能发出声响。
中午没有时间睡午觉，下午有什么办法可以上课不困呢？
看到有答主说延长睡眠时间，作为一个过来人，只能说这个是没办法的。首先，题主要做的就是适应这个时间，高三真的只能睡这么多，我高三的时候作息时间和你一样，晚上还是十二点半或者一点睡。那么，怎么样去适应呢？1.保证睡眠质量。可以听轻音乐放松什么的，在家住的话可以点香薰蜡烛，在学校就还是睡前听听轻音乐吧。怕被吵醒就戴耳塞，我从高中在学校睡觉就是眼罩耳塞不离身。2.早上喝杯咖啡。功效因人而异，我是喝了咖啡中午睡不着的那种，很可怕，如果题主中午不会被影响，就可以喝。3.千万保证午休质量。午觉一定要睡，不要想着看书什么的，没必要，真的。磨刀不误砍柴工！午觉睡了，下午晚上都是清醒的！我就是下午比早上清醒那种。4.关于早上没精神。建议题主可以从自己感兴趣的科目学起，也不一定要早读嘛，反正喜欢哪一科就看哪一科，有助于唤醒自己的睡意。我当时是喜欢英语和语文，所以就正好早读了。最后，题主加油吧！到了大学你就知道，选对了专业，年年是高三。一天能有六个半小时的睡眠，简直不要太幸福！摊手