军训来例假怎么和教练说
军训是怎么安排的，求解？
军训是怎么安排的，求解？
军训具体流程如下： 先讲解，后操练；先分解，后连贯；先单个动作，后分队动作。 讲解与示范相结合，逐个动作地教练。
为检验和提高部队、分队的队列训练质量，还可采取竞赛、会操、阅兵的方法进行。
注重教养与学用一致，强调在日常生活、训练和执勤中养成优良的作风。 军训注意事项如下： 在流行疾病或传染病泛滥时期，如甲流等，学校应停止军训。 女生在来月经或身体不适时期，可以适当向教官提出请假要求。
军训开幕式开场白祝福语？
我们在这里举行军训开幕式，首先向大家表示感谢和敬意，希望各位军训学员们在本次的军训的过程中能够有更好的成绩，这次军训既是对你们的锻炼，也是对你们身体素质的帮助，希望你们有更好的进步，感谢各位的精心教练对本次军训的支持帮助，预祝本次军训圆满成功
军训教官需要哪些证件？
“军训教官资格证”，情况比较特殊，是由本人的大学组织的，资格考试主要分为3门，希望对你有参考意义 1，军事教学法，笔试，主要是考核你的讲评讲解归纳能力，所占分值30以上。
2，队列动作教学，就是考你带军训实操，所占分值30以上。
3，擒敌拳，总共16式，考试大纲会根据实际情况缩减式数，所占分值15分以下，所占分值最少但难度不小。
快开学了，能推荐点军训的时候比较实用的东西吗？
一、防晒霜
二、芦荟胶
三、T恤衫
四、鞋垫和袜子
五、水杯
六、防暑凉药
七、口罩
八、小零食（口香糖、棒棒糖等）
九、思想准备。准备好吃苦！（最重要）
祝你军训愉快！
感谢你的邀请，我来回答
首先如果你是女孩子建议你:
1.带点防晒霜，男生也可以带点，主要在手臂、脸上，但不能在训练场上用，在宿舍用。
2.水杯，军训的运动量大，人需要大量的出汗，出汗需要大量的水补充，长时间人脱水会引起身体的不适
3、男生，女生的生活卫生用品要具备齐，万一有个内急，或者女生例假什么的很尴尬是不是？
4.闹钟，这个很重要军训如果迟到，没有时间观念教练没好脸色的，这也是军训的好处，做个有时间观念的人开始。
5鞋垫 ，垫一些运动鞋的鞋垫有弹性厚实，没那么压脚，
5.跟教练搞好关系，教练也是人，说话甜一点估计日子也好过一点
1、军训防晒霜是必备的(可以选择喷雾或霜，霜的效果会好一点，但喷雾方便一点)根据情况选择
2、两双舒服的鞋垫，这个非常重要，军训后你的脚活没活着就靠鞋垫。军训一般鞋子有发，而且会要求穿发的鞋子，而且军训训练量特别大，没有一双舒服的鞋垫出招，水泡将会成为你的朋友，所以一定要提前备好。
3、水杯，军训运动量大，出汗多，这时候自带一水杯的水不仅好认，而且刚运动完喝自带的凉开水也比较好，既节省了去小卖部买水的精力，又有利于健康。
4、大白兔奶糖，既能在关键时候(比如有同学低血糖)，又能在饥饿时补充能量。而且它不仅美味，带给你美美的心情，还方便携带。
5、多备几个一次性发圈，还有黑色小夹子，可以在关键时候给你头发美美容，给后背带来舒适，而且还可以让帽子不被吹走。