大学生最优作息表和实用忠告
我们大学生如何能有一个好的作息时间？
我们大学生如何能有一个好的作息时间？
随着网络的发展，随着课程的增多，我们大学生越来越难以有一个好的作息时间。有的是在玩游戏、看电影，有的是在学习，完成学习任务。那么我们如何能有一个好的作息时间呢？
首先找时间坐在床上，把电视关掉，把电脑关闭，把手机扔掉，再把爱情图片，动作视频关掉。嗯，这样休息时间够了。。。。。。。。。
大学生最好的作息时间是什么，早上几点起？
11点以前一定睡觉
早上7点起床
多运动
过来人的肺腑之言
如何适应大学学习和生活及合理安排作息时间？
你好，我大学毕业也有些年头了。
自我感觉有那么一点点资格回答你的问题。（实在不想误人子弟为了回答问题，一顿瞎说）
首先，要肯定的一点是，你能够发问，寻找解决方案，这就说明你是一个有点想法的人。
这很重要，而且是越到后期越重要。
那么，现在请你仔细听好了，我给你一个最根本的方案。
首先，问自己的内心到底要什么。
多数问题都是出现在自己身上，不是吗？
明明是自己内心的问题，这个时候还从外界去找答案，要方法，求策略，说的直白一点不觉得很幼稚吗？
对不起，我与你素未谋面，不知道你的性情，更不想伤害你，只是不得已通过措辞严厉一点，让你明白一点东西而已。
上了大学，谁规定课程就一定很简单了？难很正常。关键是你还没适应而已。慢慢去适应就好了。
你可能说，是啊，我问这个问题就是要找到方法啊。
可是，讲真，在找方法之前，搞清楚自己内心的状态无疑更为关键嘛。比如，是不是自己想偷懒，不愿花时间花精力去学，想出去玩耍？
不管多难，既然能考上这所大学，本身就说明你的接受能力，学习能力经过考验，是合格的。
这你能承认吧？这样就说明课程的内容你是完全有能力学好的。
至于什么学习方法什么作息安排，我为什么不说，因为它不一定适合你。但是只要你自己能主动去学去行动，肯定能摸索出一条最适合你的方法甚至技巧来。
怕的就是，你不如面对自己的内心，自己的真性情，自己的弱点。
更怕的是即使你能够面对自己的上述三点，仍然不如行动，没有结果也是很自然的事情。
最怕的是，你既不去勇敢面对自己，又行动不起来，还到处寻医问药。
学习，最关键的任务是，你要训练出自己的独立思考能力，完善自己的人格，强健你自己的体魄。
怎么达到上述最关键的任务，借用一首歌词“动起来”就好了。
现在，总结一下，送给你一句话，以此共勉：
不管是学校里也好，以后走出校门，要不断思考，不断的行动；在这个人生最美好的日子里，不能懒，不能惯着自己，更不能由着自己的性子胡作非为。
有迷茫的那个时间，不如想想文中的几个问题吧？
笔胜于剑
思想黑夜之闪电，一击必中。