高三学生怎样放松学习
高三学生控制不住玩手机怎么办？
高三学生控制不住玩手机怎么办？
1.积极沟通，耐心劝解
孩子状态不好家长着急在所难免，但是在劝解孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。
2.约法三章，做好监督
很多孩子尽管已经高三但是自制力仍然很弱，这时候就需要家长多监督多提醒。可以和孩子约定好每天的学习时间和放松时间，然后家长从旁监督，一旦超时就及时提醒。
3.多鼓励
高三学生沉迷玩手机，要么就是自控力不行，要么就是自己状态不好自暴自弃。所以家长在监督提醒的同时，也要给孩子一些鼓励。高三学生群面临的压力远比我们想象的大的多，眼看着距离高考的时间越来越近自己的状态却很差内心也会饱受折磨。所以家长可以多说一些鼓励的话，让孩子重拾信心，积极调整自己的状态。
没有一个高三学生不想考入自己理想的学校，大考当前，他们所面临的压力空前的大。不管是作为老师，还是家长，我们能做的就是助力他们放飞梦想，实现自我。
如何调动高三学生的学习积极性？
感谢邀请回答：
高三对孩子们来说是一段重要人生节点，同时也是一个改变人生命运的节点，高三过后你去哪继续学习深造，还是外出品读社会大学，都取决于这一年每位莘莘学子的自我奋斗，自我创造。加油挺住你可能去到你理想的学府，学习自己喜欢在专业，若没有挺住，有可能你会为了一个学历选择自己不喜欢的专业，亦或者从此走出校门，踏入社会大门。
高三下晚自习回家心情总是很烦躁，也不想学习，这该怎么办？
我高中的时候也经常感到心情烦躁，不想学习。但是不学又能怎么样呢，只好硬着头皮继续往前赶。我会给你提几个，缓解压力的小建议。
高三的时候，因为压力比较大。一度吃饭一直不消化，吃一个鸡蛋可以管一天。后来觉得这样不可行，于是自己想了几个小方法来缓解压力。
1-高考不再是以前千军万马过独木桥的情况了，应该大约有一半的人能考上本科，其中一本和二本没有太大区别，当然很少有人能上985，211。所以在未来这方面，不要有太大的压力。
2-当时我一度烦闷到，英语听力根本听不下去。吃饭吃完了肚子疼。于是在下午6点半的时候，我就放弃了英语听力在操场上跑上三四圈。然后在七点之前回到教室。这样可以很好的缓解自己的压力。
3-不建议用去网吧玩电脑，玩手机来舒缓自己的压力。可以有选择性的选做试卷。不要把自己滚瓜烂熟的题目再做一遍，适可而止。
以上就是我小小的经验，我现在在一个二本院校。虽然说没考上985等高校。但是也还是很快乐。
人这一辈子不还是为了自己更加快乐吗？