注意力训练为啥要选数字
计时写数字有什么好处？
计时写数字有什么好处？
计时写数字可以练一个人的专注力，已经反应速度哦，可以从小就养成做事专注的好习惯
写数字1到600能训练注意力吗？
有一次去旅游景区，看到有从1写到600的比赛，时间不限，但是必须一笔完成，如果完成就奖励一个大娃娃，如果输了，就罚20元，大家觉得简单，都去试。
大人基本上都是输，因为注意力很难集中，周围有人围观，说话，孩子的专注力强，有三分之一能完成，但是孩子比较急躁，所以也容易输掉。这个游戏，可以先50个数字，休息一下，再写50个，等到后面就写20个休息一下！这样比较容易集中注意力。我最后赢得了比赛！
孩子的专注力可不可以训练和培养呢？
我们究竟该怎么做，才能让孩子集中注意力呢？我根据自己的经验总结了如下三点：
第一，家长不要过分的干预孩子，要充分尊重孩子的节奏。
每个孩子都是活泼好动的，这是天性使然，因为心理和生理的特点，他们的注意力持续时间都是比较短的。我们在养育孩子的过程中，很多家长打着担心孩子和关心孩子的旗号，对孩子过多的干预，这样恰恰影响了孩子的专注力。比如孩子小的时候正在全神贯注的搭积木，妈妈拿个水瓶跑过来直接说：“宝宝你该喝水了”，然后强迫孩子必须至少喝一口……再比如，孩子稍微大一点了，放学回到家正在做作业，妈妈回到家就关心的发问：“儿子你今天在学校都学到了什么？”看似作为父母是在关心孩子，实际上你打乱了孩子本身的计划。如果孩子的思维经常被打断，孩子的大脑就很难锻炼排除干扰的能力，从而也就阻碍了孩子注意力的发展，久而久之就会造成孩子的注意力很难集中起来。
另外有些时候，作为家长对孩子过多的语言刺激，会影响孩子初步的思维能力，这样最容易造成注意力的分散。比如，孩子在初次接触新玩具、新物品时，家长在旁边喋喋不休的讲解这个该怎么玩啊，或者那个要注意安全啦等等，这样都容易造成孩子的注意力分散，我们应该放手让孩子自己去摸索的嘛，别太着急去教孩子，其实他们都很聪明的。
那我们作为家长应该怎么办呢？如果你想参与到孩子的游戏中，或者需要打断他，首先要耐心的观察一下，其实孩子的耐心程度是很差的，一定要注意保护。你可以等他从一件事情转向另一件事情的时候再说，如果他持续的对一件事情有兴趣，在研究，那你就叫他继续研究嘛，多么难得的好孩子呀。其次，切入孩子的世界要有耐心，要试探孩子是否需要，一般不要强行切入，除非特殊情况，比如危及到安全等等。所以，作为家长尽量不要过多的干预孩子，而是要多多的关注孩子的需求。
第二，给孩子营造一个有利于集中注意力的家庭环境。
有科学表明，一个人的理智脑要到20岁以后才逐渐发展成熟。小孩子的理智脑发育是比较迟缓的，自控力也比较差，所以很容易受周遭环境的影响。家长呢又很想孩子能够安安静静的完成一件事情，比如，写作业，这是个令很多家长非常头疼的问题，以前有“蜀道难，难于上青天。”现在有“写作业难，难于上青天。”可是孩子就是不能静下心来把作业完成，怎么办？其实家长不妨看看孩子写作业时的周围环境，孩子的书桌上是不是摆得乱七八糟的，各种书啦，橡皮啦像个大杂烩似的；孩子的房间是不是到处都是“诱惑”，这里放个玩具，那边摆个公仔，家长怕孩子脑子不够用，桌子上再来杯牛奶，或者零食等等，其实，这些东西对孩子的大脑来说都是一种刺激，在心理学上我们称之为外源性刺激，也就是来自外部环境的刺激，这些都是非常容易分散孩子注意力的。
孩子本来就无法长时间的集中注意力，房间里又到处是能挑动他大脑神经的东西，他当然就没有办法集中注意力了，所以，很多时候，不是自己家孩子注意力不好，很可能是来自外部环境的刺激分散了孩子的注意力，所以说，家长给孩子创造这么一个有利于集中注意力的微环境是很有必要的。
第三，培养孩子的注意力，家长也要做个专注的人。
我们都知道，孩子特别喜欢模仿大人，父母的言行举止对孩子的影响非常深刻，身教胜于言传嘛，父母的一言一行孩子都看在眼里，真的有“此时无声胜有声”的奇效。曾经在杂志上看到过这么一个笑话儿：有个人因为儿子不听话，就把儿子揍了一顿，隔一天儿子对他说：爸爸，我以后好好听话，别打我了好吗？这个人就回答说：这怎么可以？以前你爷爷也是这么打我的，祖传的手艺怎么能丢呢？这虽然只是个小笑话，但是，不可否认的，父母对孩子的影响的确是非常大的。那么，同样的，如果孩子在专心的做一件事，家长在旁边坐立不安，孩子会怎么想呢？所以，育儿先育己，为了让孩子变成一个专注的人，不妨家长自己先变成一个专注的人吧！
所谓陪伴是用心的陪伴，不能单纯用时间衡量。
爱玩是孩子的天性，大概很多家长也发现了，孩子在玩游戏的时候非常专注。这里我给大家推荐一个培养孩子注意力的小游戏：数字传真。怎么玩呢？其实很简单。家长读一组简短的任意组合数字，让孩子听完之后在纸上凭记忆写下听到的数字。或者年龄稍微大一些的孩子可以增加一些游戏难度，由家长将一句话或者一句诗中的字打乱顺序说出来，然后让孩子马上在心里重新组合说出来。这些小游戏一方面培养孩子的注意力，另一方面也是很好的亲子时光呀。
希望能够通过我的分享帮助到每一位家长，祝每一位宝宝健康成长！