变速自行车怎么调最快最省力
山地车变速教学？
山地车变速教学？
山地车变速有规律的，要遵循“前大后小，前小后大”原则。
1.平路前3后7最快（牙盘最大，飞轮最小），通常前2后5、6、档在市里骑速度比较合适。
2.上坡前1后1最省力（牙盘最小，飞轮最大），通常前1后1、2、3档爬坡时比较合适。
3.下坡前3后5、6、都可以（根据情况变速，下坡时牙盘不可在小齿盘上，飞轮不可在大齿盘上，以避免蹬空发生危险） 一般左边前拨右边后拨，变速器上的数值越大速比越高，也就是说左手的数值越大牙盘的齿轮越大，右手的数值越大飞轮的齿轮越小，这时为前大后小，速度最快，反之最省力。 注意：前后变速器不要同时变，会对变速器不好，也不要停车后变速，要确保后轮转的时候再变速，否则也会伤变速器。 前大后小最快，前小后大较省力，但蹬踏频率较高，时间一长也会很费力。 正确的变速方法是：飞轮（就是后盘）在较大盘时起步，随着速度加快换入小盘，这样既省力起步又快。如果牙盘（就是前盘）是三片式，在前盘挂入最大盘时后盘不可挂入最大盘，反之当前盘挂入最小盘时后盘不可挂入最小盘，前盘在中间盘时后盘随意。 平路时使用前大后小，如果前小后大会很累而且速度慢；上坡时使用前小后大，因为前大后小不仅会累，遇到陡坡会蹬不动，同时增加传动系统负担。一般情况下下坡要前大后小。
变速自行车怎么骑快？
变速自行车要骑快就需要改变变速比。就是链条在不同齿数的齿轮上切换，在中轴齿轮不变的情况下使后轮飞轮变小或者后轮飞轮不变的情况下使前轮齿轮变大。
这两种齿轮控制分别在左右把手上，换挡时必须边骑边拨这样换挡就比较轻松。
自行车怎么调速最快？
1、当车辆上坡时将变速器拨动调成一档，一档专门用于爬坡。
2、如果在平地时，使用1档踩起来觉得费力便可调整成2档或者3档。
3、或者需要站骑时，可以调整为5档、6档、7档。
4、然后下坡时候左边可以调整到3挡。
双变速自行车怎么调变速？
双变速自行车可以使用以下方法调节变速：
1、在车辆上坡时先将左边调整为1档。
2、右边调节到1档。如果觉得费力可以继续向上调整成2档或者3档。
3、在平路上，左边可以调整到5档、6档、7档都可以。
4、下坡时候左边三挡，右边5档、6档、7档都可以。