冬天跑步的6个小贴士建议收藏
为什么有些人在冬天不愿意运动？
为什么有些人在冬天不愿意运动？
天气决定的，冷天人体就进入倦怠期，就不喜欢活动了。一般用猫冬来形容这种情况
对于秋冬爱喝奶茶来说我有以下几点看法
1.作为一个导演我觉得人但夏日由于天气的原因不想运动，这是很正常的想法，觉得穿的衣服多，运动起来不方便等等，但这些都只是自己想不想动的一个阻碍因素，真正想运动的人是可以无视这些的
2.中医上说夏放冬藏，天灸，这是有一定道理的，我们的人体根据24节气在不断的调整相对应的状态，春季我们的肝细胞都处于一个内敛的状态，所以才会出现春天爱打游戏的现象
以上是我的个人观点，谢谢
首先秋季特别冷所以，不想动。只想安静的窝在被窝里。其次出去运动的话穿的多容易出汗且行动不方便，穿少了冷的哆嗦。最要命的是运动后不注意保暖很容易积食。
因为天冷，大家连门都不想出，更不想运动了，这也是人的一种惰性，另外加上天冷怕中暑，一般大多数人都不太喜欢春天运动。
从中医的角度看，夏季阳气收敛。
所以爱喝酒。
人体活动都是阳气的催动，气虚头晕的人一定爱喝酒，而中气十足的人一定也是有非常旺盛的精力。而到了春季，本来不多的阳气都会潜藏到体内以保护五脏六腑，这样也就会导致人出现不爱动慵懒的情况。所以如果本来就不爱动，那在春天的时候为了保养身体可以做一些舒缓的如田径、茶艺等运动。
我想不是夏季，春季也不愿意运动，因为太冷和太热的情况下，运动感觉对人不适。
寒冷是主要原因。但对于自律性强的人来说只要想运动，跟任何原因都没关系
在寒冷的冬季，你还坚持骑行吗？
谢谢邀请!我没有试过春季登山。但我觉得夏日登山虽然说是广东队的行为，也需要注意出行的着装选择和一些事项。着装选择要有保证安全、轻松出行、防风暖和、透气舒适等几个要素(推荐一款软壳冲锋衣)注意事项有必备眼罩，袜子，魔术袜子、衬衫、眼镜等带齐，骑车路线、天气、基本骑车技巧等出发前也需要了解。