个子矮腿短怎么开车
11公里相当于多少万步？
11公里相当于多少万步？
11公里，每公里为1000米。11公里也就等于11000米。
我们成人一步在0.5米（一般正常身高）——0.7米（特别身高）之间。
也就是11000米除以0.5或0.7米之间计算：在22000至16000步左右。
第一次接触山地车，骑车屁股痛怎么改善？
骑车屁股疼痛是新手最常见的问题之一。第一次骑山地车半个小时，屁股痛一直延续到次日，可能是骑的距离有点长、自行车调整不合适等各种原因引起的，要想改善需从以下方面着手：
1，调整正确的骑行姿势。有个口诀为：腰部后弓，脚踏正中，手臂略弯，上身放松。骑行中自己慢慢体会，找到适合自己的骑姿。
2，调整合适的车座高度。车座过高，骑行过程中，屁股与车座之间摩擦力加大，引起屁股疼痛。自己或请专业人员把车座调整到合适高度即可。
3，给车座上装一个松软的坐垫。坐垫可以降低车座对屁股的冲击力。
4，穿上骑行裤。骑行裤里有护垫，可以降低屁股与车座的摩擦力。
5，保持下体干净卫生，也可以减少屁股疼痛与不适。
6，骑行过程中，屁股每隔十分钟抬起离开车座，加速血液循环，对改善屁股疼痛有很大作用。
7，骑行距离要循序渐进。根据自己训练情况，先近后远，慢慢增加距离，不要一口吃个大棒子。
除了开车，女孩子还可以学些什么？
1化妆，婚庆公司化妆的很多女孩子。
2美容，自己有钱了还可以自己开。
3服装设计，女孩子在这方面比较有天分
4做奶茶，同样可以自己开店
5画指甲，这个学得好也是可以挣钱的
6学开小卖部，这个只要有本钱，很快就能学会
7幼师，这个农村上班，工资不行
8做小吃，这个就很多了，看自己喜欢
9文员，一般培训几个月就好了
10会计，到成人学校学一下就好了
11做西点，这个学会不难，但要想挣大钱就看你会不会营销了
12房地产，如果你会全套流程的话，回老家开店也是可以的
13剪发，现在很少女孩子做，但不代表学不了，以前剪头发的是很多女师傅的
14做干洗的，这个在高档一点的地方，还是有生意做的
15营养师，这个要有点耐心才学得了
16瑜伽，这个女孩子学会不难，如果你长得好的话，还是可以拿高工资的，有人说那是青春饭，当然如果你不懂得省钱，到年龄大了，想要自己开店的时候，手上没有钱，那这就是青春饭。
17按摩，当然，如果你比较保守，你可以去正规的地方，工资同意不会低的，月薪一万多很正常。
18舞蹈，当然，这要看你是不是真爱跳舞
19护发师，这个也是需要耐心的
20电商，
还有很多，就想写到这儿吧，但愿你能找到自己喜欢的工作