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来分享一下当你自习时,总犯困都是怎么解决的?有什么小妙招吗?
1.风油精,神器。要不站旁边。大招就是看看同样很困即将睡着的人,相信你会笑然后清醒的。
2.喝一点风油精。比咖啡粉更管用,效果立现。味道辛辣清凉,让你马上清醒,效果时间也长。
3.喝凉水。每次我熬完夜,撑不住,用这招绝对管。
4.吃极苦的东西,像咖啡粉。喝酸角汁。
5、喝茶,喝茶被认为是提神的有效方法,其中,喝薄荷茶被认为是值得推崇的提神方式之一,如菊花人参茶、薄荷菊花茶、玫瑰薄荷茶、冰糖薄荷茶等等。当感到精神不济时可喝杯药茶,这有利于提神醒脑、缓解压力。