舞蹈的基本功训练零基础
我想学舞蹈，没有基本功学什么好？
我想学舞蹈，没有基本功学什么好？
谢谢邀请！
你好，首先要先了解一下您现在年龄多大了？
1.如果是孩子那起步只要开始了坚持就好，小宝贝们都是从零基础入门学习的。现在大部分幼儿园起就开的有舞蹈兴趣课，对宝宝们来说有启蒙就是好的开始。随着年龄的变化，在到专业的培训机构，选择或有老师推荐舞种，在进行专业的系统培训学习。
2.如果是中学左右的年龄，也是不错的开始，很多专业类的技术型人才都是从这个年龄段起选择的专业课程。接受能力会很强，己经清晰的知道自己想要的是什么，选择了就会很有毅力的坚持。所以不管哪个舞种，坚持下去都会有收获。
3.如果已经是是成年人，建议可以从东方舞开始学习，最不受年龄限制的一个舞种。但任何一个舞蹈都是由基本功组成的，万丈高楼平地起。所有的舞蹈都离不开基本功，只有非常扎实的基本功才能把舞蹈跳的更加出彩。
总结：学舞蹈，不是一天两天的事，舞蹈是最没有速成的一项技能。每天进步一点点。
确实有兴趣可以先多留意一些基础的网络教学视频，挑选出来一些自己喜欢的，先从基础动作练起。也可以选择一下自己喜欢的风格。
做出选择后，在到专业的培训机构选择适合的老师，在进行深入的学习。
0基础学舞蹈靠谱吗？
其实舞蹈最重要的就是基本功，零基础学舞蹈的话，只要能下定决心好好训练，能吃苦，零基础学习是完全没问题的，因为谁都不是一开始都是会跳舞的，都是从零基础开始的，之前在星城街舞看到一位70岁的大爷在跳popping，而且跳得特别有节奏感，问了一下大爷，大爷也是从零基础开始的，退休后没有事儿干，就找个现在比较热门的街舞跳一下。
选择自己喜欢的舞蹈，找一家专业的舞蹈机构去学习一下，课上认真跟随老师的节奏练习，课下可以自己上网找一些教学视频看看，这样进步会很快的。现在街舞还是很流行的，像hiphop、popping、breaking、jazz、locking、urban、韩舞等等，可以参考一下，选择自己喜欢的舞种学习。
没有舞蹈基础，第一首舞蹈找个专业老师一对一，以后自学容易吗？
我觉得没有基础的话马上上一对一的私教课程是不合适的。
首先，私教价格比较贵，零基础直接上私教不划算，在我们北京星城街舞，我们都不会推荐学员零基础去上私教的。零基础的话前期可以跟班课先打基础，等一两个月基础打得差不多了就可以穿插的班课和私教一对一来上，班课是打基础和学动作，私教主要是用来提高的，用来打基础是不划算的。
其次，私教的老师一般都是大师级别的，对于零基础的学员一般缺乏耐心，很多老师会选择性的敷衍，教一些皮毛而已，自己零基础也不知道什么，所以零基础的话最好不要先选择私教一对一，需要先学段时间的基础课程再说。
北京星城街舞就建议所有学员先从基础学期，一步步慢慢来，所以后期很多学员基础打好了，看着视频自己也可以扒舞，自己看视频自学，这样是最省钱和能学到自己心仪的舞蹈的最佳途径。