小学生体质健康的测试项目有哪些
大学生女生立定跳远成绩标准？
大学生女生立定跳远成绩标准？
男生立定跳远标准（单位厘米）：263-273优秀，248-256良好，208-244及格，183-203不及格；女生立定跳远标准（单位厘米）：195-207优秀，181-188良好，151-178及格，126-146不及格。对于大三大四学生来说，男生比标准严格2cm，女生比标准严格1cm。
一、大学生立定跳远成绩标准
在大学生立定跳远成绩标准里，男生和女生的标准是不一样的，其成绩也分多个等级。
1、男生标准（单位厘米）：等级从高到低，263-273为优秀，248-256为良好，208-244为及格，183-203为不及格。
2、女生标准（单位厘米）：等级从高到低，195-207为优秀，181-188为良好，151-178为及格，126-146为不及格。
对于已经大三大四学生来说，男生比标准要严格2cm，女生比标准要严格1cm。
二、练习立定跳远时的注意事项
1、要选择在平坦且不是特坚硬的地面进行练习，要在蹍道、土地或地板地等地方进行，在沙坑和过滑的地面不适合练习。
2、可以提高爆发力的练习，但练习的次数最好不要超过10次。在练习力量耐力时，练习次数需要在10次以上，还要尽可能增加重复次数，这样更有练习效果。
3、在立定跳远的动作里，从起跳到落地瞬间的一些身体相关关节的角度，对跳远成绩也非常重要。
4、运动后需要放松，应注意多用手轻柔进行放松和缓解，以防在后面的训练中发生肌肉拉伤。
立定跳远成绩怎么算？
立定跳远是指不助跑从站立姿势开始的跳远，是锻炼下肢的爆发力、弹跳力和身体协调能力的一个项目，同时立定跳远也是校园里必测的体育项目之一。
比赛规则：
一、运动员双脚站在起跳线后，切记，起跳时不可踩线和越线，否则成绩无效。
二、比赛时运动员不得有垫步或连跳动作，一旦双脚离地后，不得二次起跳。
三、为了安全，测试时不准穿钉子鞋。
成绩的判定：
当只有双脚落地时，以靠后一只脚的后跟位置计算成绩。当有身体多部位触地时，则以最靠后的触地部位点计算成绩。
小学教育中，你认为孩子重点应该打什么基础？为什么？
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对于小学生来说应该打下以下几个方面的基础，便是令孩子终身受用的财富。
一是通过古今中外少年儿童的励志故事，对孩子进行志向和理想教育，使孩子树立一个远大理想和远大志向。这便是孩子学习和为事业奋斗的终生的动力。
二是培养孩子的注意力。如果一个人做事专注了，干什么都能成功。我曾经做过多次试验，因事因病误课的学生找我补课，一节课的教学内容五分钟就可以完成。就是说专注力强的孩子，学校生活是很轻松的，繁重的课业负担，在专注力强的孩子面前都不是事。
三是在语文学习方面，虽然识字是基础，但是，在有字典与电脑的情况下，识字问题易于解决。那么，主要就是读书和写作的习惯了。因为读书是人们获取知识的主要渠道，写作是与别人进行语言文字交流的重要方式，所以，读书的习惯，写作的习惯的培养，就是语文基础的基础。
四是数学学习方面，除数的认识之外，数学思维的形成便是基础。一是把事或物的关系，变成数的关系。二是教师应该明白，数学的灵魂是化归思想，是一种化繁为简、化难为易、化未知为已知的思想方法。老师应该把这种思想意识贯穿数学教学的始终。学生这种思想意识的形成，便是孩子学好数学的基础。
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