早晨起床后的好习惯顺序
早餐应该吃什么东西比较好？
早餐应该吃什么东西比较好？
早餐吃什么最营养呢？
一天当中早餐是最重要，一定以清淡为主不油腻的，比如粥，卷粉，汤汤，鸡蛋牛奶，包子馒头等等，不适合吃油腻的或者油炸的。主要以清淡为好。
营养的早餐有几大类：如面、杂粮等，它们能提供碳水化合物、蛋白质、纤维素等。能提供膳食纤维、维生素、矿物质等。奶类和豆类食物，如牛奶、豆浆等，能够补充蛋白质、钙等。
早餐不要吃太多种类，但是一定要吃有营养的，营养的比例也要适当。因此每天早上吃奶类和豆类的食物，谷类如包子、馒头、杂粮等，它能提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素，是提供能量的主要来源，提供膳食纤维、维生素等，这样既能保证摄入的营养均衡。
怎么培养工作和生活中细心的习惯？
良好习惯不是嘴上说说那么简单的，幼儿养性。我个人认为是从小就养成的。
最好是从小实是天下父母们应该共同关心的重要课题。回顾反省人的一生，大家莫不深切同？江山易改，本性难移。我们可以肯定地说，人生最难化者唯习性；良好的习性一旦养成，则终身受益不尽，反之将受害无穷。因此，第一阶段幼儿养性的教育特别重要。这段时期的幼儿几乎没有自主学习的能力，然其纯净的心灵对外界的一切信息，却能靠高度的直觉而全面吸收，犹如明镜照摄景物一般，不加选择地全部接受，是构成其一生性情及人格基础的重要时期。从小就开始培养，从一点一滴做起，养成良好的生活习惯，我自己也是从小就养成了整理整顿。
生活习惯好养成了工作习惯自然也是好的。就如书柜的书一样按顺序种类的摆放找起来自然一目了然。
我就是这样书绝不放床上，被子绝不放书柜一样。希望我的回答对你有帮助，喜欢可以关注我。