考科三第四次缓解紧张最快的方法
科二挂了四次都在倒库，已经产生了深深的恐惧感，怎么办？
科二挂了四次都在倒库，已经产生了深深的恐惧感，怎么办？
在科二的五项中，练习时间最长的应该就是倒库了，因为很多人觉得，考试难度最大的是倒库，其实挂科和扣分最多的，是坡道停车。
我们说一下倒库吧。
倒库分为右倒库和左倒库，右倒库相较于左倒库而言，难度稍微大一些，因为右倒库很容易压到右侧的库角，那里属于视线盲区，不容易看到。
其实倒库并不难，但对于练车的人来说，由于刚接触车辆，对车辆的熟悉程度还很低，有点不太适应，开始时会不知所措，但多练习一些次数，慢慢就会好了。
在练习科二之前，教练首先就要求我们控制车速，也就是控制离合，只有控制住了离合，在倒车过程中才不会出现过早或过晚打方向盘的问题，而且这很重要，无论过早还是过晚打方向盘，都会导致车辆偏离车库的标准线。
以右倒库为例，教练会告诉我们几个标准点，何时右打死方向盘，何时看左后视镜，何时看右后视镜，何时打直方向盘等等。记住这些要点，然后在练车的过程中，找到适合自己的点，并不断进行反思和总结，就可以了。
在练车时，我发现有的学员根本不知道倒车的基本原理，当车辆有点偏离时，不会进行微调整。我就会将我总结的一些经验告诉他们，比如在第二次往右打方向盘打早时，车子会往右偏，我会告诉他们适当地把方向盘往左打半圈，偏离的方向便可以调整过来了。
车子停进车库后，从后视镜看应该是前宽后窄，这样车子才是直的；倒车时往哪个方向偏，便往哪个方向打方向盘，前进时往哪个方向偏，就往对面打方向盘。这些都是我练车时总结的，会告诉不太明白的学员，他们也觉得很有道理。
如果总是在倒库上挂科，就需要找人帮你好好练一下，像记公式一样将你的所有点记清楚，考试时按模式操作，一般不会有啥问题。另外，别人帮你看着，更容易发现其中的问题所在，效果会更好。
考试时心态最重要，要是太在乎考试成绩，反而考不好，放开了去考，这次不过，大不了下次重考，没准就考过了。
后天就要考科三了，这是第二次考了，感觉焦虑到了极点，其实科目路线记得也还行，但就是很害怕，怎么办？
今天刚科三100分一把过，好激动。
各位前辈，我明天就要考科目三了，希望能给点建议，怎么好过？
上车，逆时针绕一圈半，前后观察后在上车，上车问教练好，开始考灯光，考完灯光。起步操作流程，调座椅，系安全带，打左方向灯光，踩离合 刹车，松手刹，挂一档，左右观察 左后方观察，松刹车，慢慢松离合，起步打左方向盘，车子回正，关转向灯。加速挂档操作流程，加油门，到15码，踩离合挂2档。加油门，到25码，踩离合挂3档。加油门，到35码，踩离合挂4档。加油门，到40码，踩离合挂5档。路上遇到或者系统播报通过人行横道，加油站，公交车站时操作流程，踩刹车左右观察。系统播报通过学校路段时操作流程，踩离合轻踩刹车到20码，松刹车，挂2档，左右观察，默数十秒，加油门。左右变道时操作流程，左右方向灯打开，左右观察后视镜，在动左右方向盘，变道完成后关闭左右方向灯。红灯停车时操作流程，踩住离合，轻踩刹车，到路口踩死刹车，停车后换1档，起步时松刹车，轻松离合后加油门。靠边停车时操作流程，先打右方向灯，踩住离合，轻踩刹车，到20码后，往右观察后视镜，转动往右方向盘，回正方向盘，转到路口踩死刹车，停车后换空档，拉手刹，起步和上面一样。