孩子高考压力很大怎么做心理疏导 高三女孩心理崩溃了怎么疏导?

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孩子高考压力很大怎么做心理疏导

高三女孩心理崩溃了怎么疏导?

高三女孩心理崩溃了怎么疏导?

这个问题复杂,去找专业的心理医生,家人配合

高考心理疏导?

随着,我们要告诉他们怎样去自我疏导。比如,如果在考试时紧张,可以尝试深呼吸。考前不要一直看资料等小技巧。
  当然,如果是你自己发现孩子压力大,那么要先观察孩子的状态。如果他们已经自己在调整,那让孩子借着这个机会去成长就很好。当然要记得在生活上多些关心。

怎样开导即将高考的孩子?

高考,对一个家庭或孩子而言,都是非常重要的关键点,在这种情况下,无论是家长还是孩子,焦虑是一定存在的,为此,无论是家长,还是其他亲人,要开导即将高考的孩子,关键原则就是:你应该是孩子的“油门”,而不是孩子的“刹车”,在孩子出现异常状况时,你应该是孩子的“离合”。
首先:做“油门”,我们常说,家长最常做的无效工作,就是掏心挖肺给孩子讲大道理。做“油门”,少讲或不讲大道理,身教胜于言传,家长不是“负能量”型的,孩子也会更为积极,因此,不讲负能量的话、做给TA看,就可以了。
其次:不做“刹车”,孩子前进时,你刹车;孩子奋起时,你熄火;这样只会让孩子感觉到奋斗路上,家长是靠不住的。因此,孩子在情绪不好时,陪TA聊聊天,帮TA疏导或宣泄一下情绪;孩子模考成绩不理想时,平心静气、客观的帮助孩子分析原因,并协助找到应对的方法,而不是自顾自的宣泄自己的不满。
最后:做“离合”,当发现孩子情绪异常低落时,你就是孩子情绪的“离合”,此时,要帮孩子疏导情绪,从不利的情绪中脱离出来,面向未来;孩子模考超常发挥时,要庆祝,但要帮孩子冷静下来,别因一时的好成绩而误判为自己的实力如此。