高三学生如何提高抗干扰能力 作为一名高三学生,想要专心学习,怎样能克服七情六欲呢?

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高三学生如何提高抗干扰能力

作为一名高三学生,想要专心学习,怎样能克服七情六欲呢?

作为一名高三学生,想要专心学习,怎样能克服七情六欲呢?

谢谢邀请!作为一个普通人,有七情六欲那是很正常不过的事情了。但是人与动物的本质区别是我们人类可以控制自己的欲望或者找到合适的途径去转移我们得注意力。
作为一名高三党,现在在学习上肯定是存在一定的压力,然而你却找不到一种合适的途径去排解这种压力,所以才会东想西想。那么你现在必须要考虑一个问题,你所谓的陷入了七情六欲,其实是一种学习处于迷茫的状态,因为学习没有方向,所以容易被其他事情分散精力。又因为自己可能在学习上欠账过多,也不知道从什么地方下手去学习。那么现在你要做的,是需要好好重新审视自己。自己究竟想要什么?要通过怎样的途径得到?得到它要付出哪些努力?什么时候开始行动?如果你想清楚了,一旦有目标,有方向,并且付诸于行动,当每天都有收获的时候,你就不会被七情六欲所困扰了!所以,加油吧,孩子!愿你早日脱离迷茫,找到自己坚持的方向!
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如何消除高三学生高考心理带来的压力、恐惧和焦虑?

我认为的好办法是1,找到自己兴趣所在,这样就可以达到心流状态来抵消焦虑 2,找到让自己静心的方式,不妨学学老年人喝茶看书,毕竟谁都会有老的一天,在仪式感中思考自己为何焦虑
3,直接找个女朋友一起焦虑...