每日睡前朗读时间
下午六点适合背还是写?
下午六点适合背还是写?
下午六点适合写,背书的最佳时间是上午9—11时,下午3—4时,晚上7—10时,利用上述时间来记忆重难点和学习材料,效果要好得多。
睡前阅读是默读还是大声读?
睡前阅读最好是大声朗读,这样有利于提高对阅读书本内容的记忆,使自己更好的记住它,并且理解它,当然在睡觉闭眼睛的时候我们可以在脑海中默默的过一遍睡前读的内容,这样的话,第二天早上起来也不至于会忘的太多,毕竟阅读也是很考验一个人的,加油
晚读晨诵的意义?
1、帮助记忆阅读的内容。一般情况下,早晨起床后和晚上睡觉前是记忆的黄金期,所以,在早晨阅读会比在其他时间段阅读的效率要高很多。
2、 帮助进入学习状态,打起精神。经过阅读后,会从本来懒散和放松的状态进入学习状态,也能够提高精神度。
3、帮助积累。
早阅读和晚读的区别?
早阅读和晚阅读嗯,相差的呢,不是很多,早晨起来的时候呢,经过一晚上的休息,记忆力和非常好,而且呢,大脑非常清楚,经过一晚上的休息,记得东西很多,所以呢,晚上呢?嗯,经过了一天的知识的学习和积累,到了晚上能够安静下来,把一天的东西进行整理,然后认真的阅读也会记很多东西,他们是早晨的时光美好,记得效果会比晚上要好,一朵要好点,他们相差的不是很多
请给我一张上学时间的作息表?
上学:6:50 起床,洗脸,换衣服7:00 吃早餐7:30 上学 15:30 放学回家,赶紧换衣服,把握时间写作业18:00 饭前锻炼及洗澡19:00 吃晚饭20:00 复习课文(或练习乐器)21:00 自由活动(看电视不可多于1小时)22:00 睡觉(不能再晚了,明天要上学) 假期:7:00 起床,赖床十分钟,然后洗漱7:20 吃早餐7:40 早饭完毕,户外散步20分钟8:00 诵读散文 练字9:00 写作业11:00 自由活动 下午12:00 吃午饭12:30 午休,不累的话可以看会儿电视,总之不要运动!刚吃完午饭,运动会胃疼!
13:00 复习课文15:00 做数学、英语练习16:00~19:00 自由活动(可锻练、到朋友家里去玩) 晚上19:00 吃晚饭19:30 如作业还没写完,可以在这个时候做20:30 看课外书、洗澡21:30 自由活动、洗漱22:00~22:30 睡觉(最晚不能超过十一点)