考试调整心态最好的方法
驾照考试科目二挂了，心态一直调整不过来怎么办？
驾照考试科目二挂了，心态一直调整不过来怎么办？
我给你说说我的情况吧，我2014年10.23号报名，2015年3.8号考的科一，之后开始练习科二，练习一段时间，感觉可以了，就是害怕考试挂掉，不敢约，就这样一直拖着，直到2016年12月份，和我一起报名的同学，驾照都拿到了。我终于下定决心考试，大不了挂了呗！如果你就一直这样拖着，有害怕心理，不去考试，肯定过不了，你终究体会不到考过的那种兴奋。别害怕，失败一次才会更有动力，加油。我今年3.16号已经拿到驾照。
科三挂了四次，该怎么调整心态？
科三挂了四次？虽然你需要重新报名了，但也说明你是一个非常有毅力的人。这个时候你就得好好总结一下，为什么你过不了科三这个槛。是不是你在学习的时候，没有掌握要领？考场路线不熟？考试的车辆跟你学习的车辆不同？考试的时候过于紧张了？
曾听说有人考了三次科三都挂了，第四次终于通过，但考场判断成绩无效，因为电脑出了问题。为此这个人当时就怒砸考试车辆……。还有一位，考科三第一次机会挂在灯光上面，一紧张第二次还是挂在灯光上面（平面练车的时候，成绩都很好的），结果在考场猝死……。这都说明，科三考试考的不光是驾驶技能，还有抗压能力。
如果还想考驾照，实操练熟就好，重要的是调节心态，不要紧张。考试之前可先到考场了解考试路线，对各个点做到熟记于心，对于考试用车也最好先了解一下，如果条件允许的话，可以先试驾一番，做到心里有数。考试时，面对监考员，千万不要跟他说话，别想他会放水让你过。要是心里还没有底的话，可以找已考过的朋友，带你多走几趟考试路线。做好这些，基本上可以过科三了！
我考科三的时候，是教练带着我们一帮学员在考试路线上，用脚一步一步的走完，对于每个点的要领，教练要求我们每个学员都能倒背如流，所以我考科三的那一批学员，通过率达到95以上。
平日学习、成绩都很好，但是一到考试就紧张，且总是会影响最后的成绩，我该怎么办？
平时学习、成绩都很好，但是一到考试就紧张，且总是会影响最后成绩，这个问题可能存在于以下几个方面。
一是你把考试看得过于重要，觉得考试成绩不好，不但家长不满意，老师也不满意，在同学们面前也颜面尽失，很是不好意思。因此压力过大而精神紧张。其实大可不必如此，多考几分儿少考几分儿，家长老师同学们的看法并不会因此而有大的改变。自己大度点儿。考好了当然好，考差了认真总结经验下次考好就是了。把它看淡了，紧张感就自然消除了。
二是考试不同于平时作业，可以左顾右盼，可以翻课本查笔记。考场充满肃穆萧杀的气氛，监考老师又一脸威严，別说左顾右盼看笔记了，连迈个脸儿都不好意思。着实会让人产生怯生生的感受。但你只要认真想一想，这一切都是考试的需要，只要自己严守考纪，老师并不会把自己怎么样。这样以来，还有必要紧张吗？
三是要正确认识考试的作用。考试是老师对自己教学成果的检验。通过考试，老师才可以知道学生那些知识掌握得扎实，那些还存在问题，以便改进下一步教学计划，使自己教授的知识更利于学生全面、牢固掌握。考试是所学知识的定形胶，只有在试卷上答对了，才说明你掌握的知识是正确的，今后才可以照此记忆。通过考试，每个同学都可以知道自己对所学知识的掌握情况，从而修改自己下一步学习计划，以求取得更优异的成绩。考试对老师教，学生学，都大有好处而不只是只有排个名次的作用。这样想你就喜欢考试了，对考试的紧张感也就不存在了。
其实，你考试的紧张感主要还是知识掌握不牢固造成的。你所说的学习、成绩都很好最多七成儿而已。那就是课也听得懂，作业也能凑合着做。课堂老师提问也能答得来，真正答起卷子来，就有点儿似是而非的感觉了。
有句话叫做艺高人胆大。只要你对所学知识掌握得十分扎实牢固，说它是A它就一定不会是B、C、D……这样不但你不会紧张，还能生发出几分自豪，而越考越想考呢！
说了这么多，估计你已经不太紧张了，进考场还有一点点儿紧张的话，那就悄悄地做几次深呼吸，喝几口温开水，就可以比较轻松的进行考试了。
只要你不畏学习过程中的错误和挫折，淡泊名利，扎实学习，考出好成绩便是意料之中的事了。
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