对于住宿生开学恐惧症怎样解决
快开学了,孩子有点恐慌该怎么安慰?
快开学了,孩子有点恐慌该怎么安慰?
刚开学到一个新的学校,有的学生有点恐慌感或者有点紧张,这都是很正常的事情,如何让学生尽快消除恐慌感或紧张感呢?
来到一个学校要和同班同学搞好关系,没事在一起聊一聊各自的家庭和原来的学校老师,也可以聊一聊你喜欢的体育活动,也可以聊一聊你喜欢看的电影和电视剧,这样就会逐步找到共同爱好,有了共同语言,以后就不会紧张和恐慌了。
当然也可以组织几个同学一起打一打篮球羽毛球或乒乓球等,这样既可以锻炼身体,有增进同学间友谊,恐慌感和紧张情绪就会烟消云散了!
个人观点仅供参考!
快开学了,有的孩子由于在家待了近两个月的时间,生活和作息时间没规律,也比较清松自在,他们的心理还处于“放假”状态。所以在开学之际要面临着新学期的学习压力和不新的班集体、新的班主任老师等的不适应。那么作为家长,特别是在外地打工的家长要尽可能地抽点时间回家,给孩子应有的关爱,为他(她)们准备一些学生和生活上的礼物,营造良好的开学环境,给孩子以信心和鼓励,让他(她)们去掉焦虑、放下包袱、轻松愉快地上学。
1.?调节孩子的作息时间。建议提前一周起就要有意识开始调节孩子的作息时间,与上学时间同步。
2.?渐进学习状态。为了让孩子开学后能够快速进入学习状态,我们可以每天有计划安排适量的学习任务了,如早上朗读,下午做暑假作业,练练字,晚上睡前阅读。
3.?心理调节。部分孩子可能会出现开学前焦虑了,主要原因可能就是作业没有完成好,担心新学期任务重。家长们不妨坐下来和孩子们聊一聊孩子假期学到的新技能,取得的成绩;一起检查还未完成作业,若已完成,别忘记对孩子的作业进行评价,多欣赏,帮孩子树立开学期的信心;和孩子一起制定下新学期的目标或者是计划。有方向,不慌张。
4.?开展好学生的劳动教育,也是学校新学期重要的教育目标,建议家长们放手让孩子们做他该做的事,做他能做的事。
有的孩子有开学焦虑症和开学恐惧症,不想去上学该怎么办?
应该带他到自己工作的地方,看看,体会一下我们工作的坚辛,同时见识一下这个真实的社会,用一些通俗易懂而又不乏警惕的语言告诉他,唯一让自已强大而无坚不摧的任务就是在学校好好学习,多学知识(主要是科技知识)。