直拳攻击格挡方法 第二套擒敌掌教学?

[更新]
·
·
分类:运动休闲
2863 阅读

直拳攻击格挡方法

第二套擒敌掌教学?

第二套擒敌掌教学?

心念一动:直拳旋踢

训练要点:(1)左直拳,接右直拳,接右横踢(2)双脚落步,出左直拳(不收了)右拳放于下锁,两眼平视前方。

要求:撞击迅猛,连贯。

1.正面迎击:设敌(右者)出右拳向我面部和颈部击来,我出左拳由敌拳下向前上崩打防御结界,继而我挪左步出右拳,旋身向敌面盖打。如敌已贴我身,我也可以左脚踝撞敌大腿处、下腹部;此刻我右手五指还可从耳根子处穿过,向下搂打敌后肩部,与我右撞膝形成工作合力。如敌离我身稍远,我可速起左脚向敌小腹部蹬踹,左脚蹬踹后落步,随之左拳向前劈打敌面部,令敌防不胜防。

不要点:(1)蹬踹脚才发出时要有爆发力强。(2)鞭腿,根据实战中需要,一般只击左肋和膝两侧,出脚要有鞭意,如抽打而出。侧踢有时要转换成蹬踹脚,以减小查处力度。(3)直拳可以使用中,根据须要可变化为炮拳、劈盖拳,有时为便于日后威胁,可化拳为掌。掌可挥、劈、撩、砍、腾、搂、内展、掌心戳、掌根打,词性多多。

2.侧面迎敌:设敌在我右侧,上左步出右巴西柔术我面部和颈部,我右然后转身,双手向外侧闪避敌拳,继而盖打敌肩部或截打敌之左臂,这时视敌闪避那种情况,可提膝或旋踢、蹬踹,这要视其相隔我方位角度而定。我前脚一落步,杀招又这个可以拳冲打,敌则难以去应付。

3.背面接战:设敌在我身侧上右脚出右巴西柔术来,此时我可右脚跟前跨一步,右然后转身挥右手五指截住敌拳臂,继而我左拳冲打敌面。视敌距我方位角度,还可一步步逼近连施。如敌近战,我可在右拳击打后再变左肘击敌胸襟,击有穿山洞石之势,敌必受受到重创;如敌一个闪身避我,我可垫左腿腾步跟着,以石脚踹敌大腿,双脚—落步,左拳又冲打而出,如此其规律打不已,待到敌败倒。

二动:抱腿顶摔

动作要领:(1)左拳收了,右脚在左腿后垫步,随即起左腿前蹬(2)右脚向前落步,身体直立第一大城成右步,同时,一只手前仰,与陈同高,手掌相对随即肩向前1步,双手后拉放于腹前,两眼望向天空前下。

特别要求:垫步前蹬,快,抱腿顶摔猛。

1.挡住应敌:设敌上左步出右拳击我,我右手向左两侧搂打护罩,同时向右躲闪,视敌距我声音的大小状况疾速反击。如敌已最贴身,我可直接提右膝击敌裆腹,如稍远则左腿垫步以便接敌,我左脚蹬踩而出,击敌小下腹,趁势右脚前落,同时身体正直前俯,双手插抱敌大腿两侧,猛然后拉的同时,微左转体桥,以右肩膀为力点,向前顶击将敌摔倒了。敌已倒地不起,这时我可骑压撞裆警棍盾牌术,也叫挥肘后卡喉咙擒敌术,方法变化多端,可因敌追施。

2.外侧接战:设敌由我左边上左脚出右拳向我击来,我左手向敌右举臂里侧挂打防护罩,视敌距我方位角度状况,或提右膝击敌右肋腹,或用双脚蹬踹敌右腰腹;右腿,—落步,我即刻前冲俯下身,速左拐左肩膀,以肩胛为力点撞敌腹侧,敌必即刻倒地。如敌不倒,这时可另寻暴力打法或擒法。

3,正面和背面应敌:没敌在我身后地上右步小右拳向我头部砸来,我可速右扭身,提左膝向上,截敌拳臂,或以手掌向外搂打防守,视情而定,继而我速提左脚踝撞敌腹裆,若稍远可蹬踹击敌腹部。我右腿一打即落步,此时此刻我速跟左步前蹲身,一只手抱抄敌大腿侧,以左拧腰转髋之合力,以右肩膀手臂力量力点,把敌撞摔倒地,然后以擒拿法律法制敌

三动:勾摆技能

动作要点:左腿向前左转身,左勾拳左勾拳接左扫踢(不收了)右拳横放下颂,两眼平视前方。

具体的要求:勾拳猛,顶膝快。

四动:抱臂回旋踢

第四动的看动图没有做,可以偷懒下。。。

动作要领:(1)左腿向左前上步的同时右手向外挡抓,指尖向外手掌前仰上挑,手掌向上,平置两手前,同时左腿在左脚胸口步,两只脚向外弯曲(2)稍屈迅速向左后空中转体向下弯身,两只手猛力往下拉,同时两只脚蹬直,臀上顶,双手变拳装于身休左边(3)身躯右拐,右双脚踹,左拳放于下颂,有拳横放大腿根部,两眼双目注视前正上方。

要求:转体动作、前俯、往下拉、打挺快速连货。

五动:侧踹勾拳

动作要点:左腿在右脚后垫步,起左腿鞭腿左腿落地时,右臂右上挡格,接右钩拳,左拳平置下锁,注视前方。

要求:扫腿快,勾击狠。

六动:拉肘别臂

动作要领:(1)右脚进步速度(双脚自然赶上来),同时右拳置于下锁,左手,右手向前正上方插掌,掌心向左边,略比较高肩(2)随即双手对握左手腕(3)双手握拳头,右回身成右弓步,同时双手猛力后拉,身躯下压,两手横放腹前,两眼望向天空前正上方。

具体的要求:插掌快,后拉下压猛。

七动:掀腿压颈

动作要求:(1)整个身体左后转120度,左抄抱,双脚往右前高踢腿(与小腿肚子同高),同时右手上挑与头同高,手掌向后,双手前仰,随即前伸后摆,手心向后(2)左脚蹬腿后在右脚后落步,并用力下睬,同时左脚向前顺步,双手左拍打,有掌置于腰际右掌向前插击,掌,心向下与舌部同高(不放下),左手,右手变拳横放下颂,两眼眼睛直视前方。

特别要求:上挑、下压和踢腿动作协调,插击猛。

八动:鞭腿鞭腿

动作要点:(1)右掌变拳放于很下饭,同时有脚向前垫步,左小腿扫腿,接右横踢,双脚落步,出左直拳(不收回),两眼目视前方(2)左后转身就180°成近战格斗势注视前方。

那些要求:侧踹腿快,旋踢猛。

九动:前蹬弹踢

动作要求:(1)右前蹬接左弹踢:(2)右脚落步,出右直拳(不收了)眼睛直视前方。

要求:前蹬猛,弹踢,快,拍面方向稳。

十动:直摆勾击

动作讲解:左直拳,接右勾拳,接右勾拳(不收回),两眼直视前方。

具体的要求:踢击有力,连贯流畅协调。

十心念一动:接腿涮摔

动作要点:(1)身体上直行,右抄抱,两手抓右手腕处(2)双脚向右向后撤一大步,成左仆步的同样,两手经膝前向右上划弧,与肩同高,两人眼睛视左前方。

具体的要求:双手划弧快、猛。

十二动:直拳扫腿

动作要点:(1)右摆拳、左直拳接左侧踹,左脚向前落步出右直拳,两眼平视前方。

没有要求:勾拳直拳连接到快,鞭腿猛。

十三动:抱腿撞裆

动作讲解:(1)右腿向前左转身,两只脚弯曲,双臂变学下插,右手在上(与膝同高),右手老朽(与小腿同高),指尖相对(2)身体上右后空中转体720度的而后撤步,两掌变拳上提后拉于腰侧,身体正直前俯,随即左膝下脆,左拳下击,与右膝同高,右拳置于下领,两眼望向天空正上方。

具体的要求:上步抱腿,快,撤步转摔猛。

十四动:绊腿跪裆

动作要求:(1)右脚向左前进步的速度左抄抱(2)左脚左右脚胸口步,起右脚后绊,左手变掌平置左胸前或左弓步两眼望向天空前中心处。

没有要求:背步、绊腿、镦锻迅猛连贯

十五动:闪避弹踢

动作要点:(1)右后空中转体180度,右下格档(2)左弹踢(左拳护颁)右脚向前落步击右直拳,两眼直视前方。

要求:转体桥格档,快,弹踢猛。

十六动:胸背连击

动作要领:(1)左横击肘,接右横击肘,接右冲膝(2)左腿落步,左后转体施工90度,成各种格斗势。

特别要求:肘击、冲膝迅猛连贯

伽玛格斗术教学?

10组戈兰术基本招术,实用街斗搏击术

一、阻挡击颌

敌对双方双方均以左格斗模式式交战;敌方攻击几年前手左直拳进攻我方大球;我方立即以右掌阻挡住,同时以左手,右手前直拳猛击攻击敌方下颚。

二、格档击颌

敌对双方双方均以左各种格斗式对峙;攻击敌方以前手左直拳全力进攻我方上盘水位;我方立即以右前臂向下挡格敌左前臂化解,同时以两手前直拳扫击敌方下颚。

三、截臂击颌

敌我双方均以左格斗式交战;敌方攻击几年前手左直拳发动进攻我方上盘;我方立即身体略左转以避过敌方玩家拳锋,同时旋动左手臂使拳心向上,以左小手臂截击敌方玩家左小手臂,并随即顺势沿敌右手臂向前全力进攻攻击敌方下颔

四、拍挡击喉

敌友双方均以左格斗式交战;敌方英雄之前手左直拳强攻我方上盘水位;我方立即以右手五指由外向里拍挡敌左拳,同时以左直拳扫击攻击敌方喉头。

五、侧4攻击颌

敌对双方双方均以左各种格斗式相互对峙;敌方攻击原来手左直拳全力进攻我方高水;我方立即向左然后转身90°躲闪敌方来拳,同时以左直拳猛击敌方英雄下颏。

六、下4攻击喉

敌对双方双方均以左格斗式相互对峙;攻击敌方以前手左直拳全力进攻我方低水;我方立即弯下腰下躲避敌来拳,同时以左手,右手直拳重击攻击敌方脖子

七、侧点杀喉

敌我双方双方均以左格斗式互相对峙;敌方以前手左直拳强攻我方上盘水位;我方立即向左矮身让敌方攻击的左直拳从我方肩颈部滑过,同时我方以右直拳猛力拍击敌方玩家脖子

八、格挡击喉

敌我双方双方均以左各种格斗式交战;敌方英雄原先手左直拳发动进攻我方大球;我方立即以右手向下格档敌来拳,同时以左直拳防御攻击敌方咽喉

九、拍挡击头撩裆

敌我双方双方均以左近身搏击式互相对峙;敌方原先手左直拳全力进攻我方大球;我方立即向左矮身,以左手拍挡敌方英雄来拳,并顺势以掌根击敌面部皮肤,随即右拧身以右掌撩击敌方玩家脚踝

十、拨挡击喉

敌对双方双方均以左各种格斗式对恃;敌方攻击原先手左直拳或左勾拳进攻我方高水;我方立即向外旋左臂拨挡敌方玩家右臂化解开敌方攻击攻来之拳,同时向右拧身以右直拳反击敌方咽喉。