背书时怎么快速沉浸自己的世界
为什么备考时候总是会胡思乱想?
为什么备考时候总是会胡思乱想?
害怕成绩不理想。平常就算成绩多好也不代表考试好,要看状态,心态,外加运气。
我平常成绩还行,考前死命刷题,背书,整天把自己放在学习的海洋里,沦陷着,沉浸着,但是有时一到考试会出现脑袋死机的状态,一片空白。有时看到试卷心里窃喜,答题行云流水般顺畅。
背书是读出声效率高还是默读效率高?
在解释这个问题之前,我先讲个故事。
二战的时候,有个士兵在和自己战友冲锋的时候,看到自己的战友被一个炮弹打掉了脑袋,结果,他看到他的战友继续向前跑了七八米,并成功翻越了一个战壕才倒下。
继续跑,也许是因为惯性,但是翻越战壕这个动作是要靠记忆力的。所以,这个事情说明人不止大脑有记忆力。
所以,显而易见,读出声音的记忆方式比默背更有效率。
读出声音可以利用眼睛、嘴巴和耳朵的记忆力来帮助记忆,而默背只能借助眼睛的记忆力。多了一个帮手,记忆效率肯定会更高。
我们在背的时候,甚至还要快速发生的背,这样可以提高记忆效率。背的速度快,回忆的速度也会快,快速读有利于提高自己大脑的反应速度。