打篮球被搓到手指 篮球护具怎么清洗?

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打篮球被搓到手指

篮球护具怎么清洗?

篮球护具怎么清洗?

1、将运用后的护具取下,在清水中放些许洗衣液,在清水中浸泡5分钟

2、取出护具在内侧撒上洗衣粉,用刷子把洗衣粉涂匀,在温水中浸泡一下之后,用刷子搓洗,重复2-3次

3、将洗好的护具放置到清水中漂洗1-2次

4、用洗衣皂在护具内侧搓洗,再泡入温水中,用刷子搓洗1-2次

5、用夹子夹住护具,在阳台上晾晒,两个小时后就能晾干回收

求篮球高手分享一下单手搓球技巧详细?

不知道是不是你说的那种,球放在地下,单手把球搓起来

手掌张开,手指不要太开,用力向球的边,手指第二跟关节接触球,慢慢手掌全部接触,开始向下发力,多试几次

篮球规则问题,为什么滚地球单手搓起来还能运球,双手抱起来就不能运球了?

对于这个问题我首先想到的是有关翻腕和二次运球的相关篮球规则。

翻腕一词在FIBA篮球规则里面称为携带球。在运球当中发生携带球(即“翻腕”)为携带球违例。“翻腕”可造成运球违例或带球走违例。携带球违例属于非法运球。

携带球违例特点:运球中,手部置于球下方或使球在手中发生停留。

对于问题中提出的滚地球用单手搓起来还能运球有一个条件就是不能让手至于球下方或是使球在手中发生停留,在平常的野球场上好多人由于球不慎脱手滚在地上用单手将球搓起来这一招式,然后继续运球。所以说只要不翻腕用单手将球搓起来还是可以继续运球的。

而滚地球双手抱起来就不能拍了这种说法欠妥。应该先确定滚在地上的球是哪一方造成的,是自己弄掉还是队友或是对手。这个问题就涉及到二次运球的篮球规则

一.自己弄掉

如果说滚地球是由于本来抱在在自己手上的球掉落后形成的话那么这就涉及到篮球规则里面二次运球的相关规则。

两次运球(double dribble)是篮球运动中违例动作中的一种。运动员运球后双手触球,此时再次运球就算二次运球违例。值得注意的是,当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上,并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始,队员用双手同时触球,或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。队员的手不和球接触时,运球队员的步数不受限制。

如果是自己运球不慎将球弄掉形成滚地球,再用双手抱起来后是不能在运球的了,再运球就形成了非法运球也就是二次运球。

二.队友发球或是对手掉球

如果说队友发球时,你没有碰到球,球形成滚地球,你用双手抱起继续拍球是可以的,就比如篮球赛中好多球员为节省时间,队友发球后让球先滚一段距离再双手拿起球继续运球。(时间是从球员接触到篮球后才开始计时)

另一种就是对手不慎将球弄掉,并且期间你没有触碰到球形成的滚地球,你用双手抱起球之后再拍球也是可以的。

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