双手反手击球的最佳击球点
双手反手击球技术的握拍有几种？
双手反手击球技术的握拍有几种？
一，东双反握拍方法
以食指的指跟和小鱼肌底部为定位点:左手的食指指跟和小鱼肌底部成一直线握在拍柄的第7面上，右手食指指跟握在拍柄的第一平面上，小鱼肌底部握在拍柄的第8平面上。
东双反的特点是:击球时球拍远离身体，两手臂伸直，两臂与肩膀成三角形。击球时多以平击球为主，速度快，力量大，可打出致命的反手直线球，但对身体素质要求较高，是男选手的首选双手反拍的击球。
平击球挥拍击球的路线是从后向前上方较平缓的挥击，击球拍面几乎垂直地面，击球的正后部，用同样的力量击球，这种击球方法的球速最快，球的飞行路线最平直，而球落地后的前冲力量也较大。
不过准确性较差,尤其在快速奔跑中用平击球的打法很难控制球的准确性,易造成球失误或出界。
二，东方，大陆式双反握拍方法
以食指的指跟和小鱼肌底部为定位点:左手的食指指跟和小鱼肌底部成一条直线握在拍柄的第7平面上，右手的食指指跟和小鱼肌底部成一条直线握在拍柄的第2平面上。
东方，大陆式双手反拍抽球技术特点是:击球过程中左手的手臂伸直，右手的手臂弯曲，两臂与肩膀成四边形，球拍略靠近身体。
这种打法对于男女选手都很适用，可以回击出多种变化的来球，是这3种双手反拍中变化最多的击球技术。
网球双手反拍的三种握拍方法(以右手持拍手为例)图2
三，大陆，半西双反握拍方法
以食指的指跟和小鱼肌底部为定位点:左手的食指指跟和小鱼肌底部成一直线握在拍柄的第6拍面上，右手食指指跟和小鱼肌底部成一直线握在拍柄的第2拍面上。
大陆，半西双手反拍抽球技术特点是:击球过程中左右手臂都是弯曲的，两臂与肩膀成五边形，球拍紧靠身体。此项技术更适用于女选手，因为女选手重心低，利于运用上髋关节的力量。
这种双手反拍以拉上旋球为主对球施加上旋，即可打出有角度的球或上旋高球。球拍自左后方向前上方挥击，这时球由后下方向前上方旋转，故称为上旋球。要想产生急剧的上旋,需加大向上提拉的幅度。
上旋球的最大优点是便于加力控制，尤其在快速跑动中，因为双手反拍上旋球的飞行路线呈彩虹状，过网后有急剧下降的特点，可以打出短的斜线球，把对方拉出回击取得主动，同时也是破坏对方上网的有利武器。
三种双手反拍握拍和击球，右手大多是起一个持拍扶助作用，左手才是发力和控制球的主体。因此，在练习过程中球员要变换思考，把双手反拍抽球想象成为左手的
如何找准羽毛球反手高远球击球点？
如果右手持拍，那么杀球的正确击球点应该是右肩上方偏前的位置。因为在这个位置击球，便于杀球时的向下发力动作以及后续动作的完成。
打高远球时，击球点不用那么靠前，一般在右肩上方就可以。要注意的是，在正手击球时，除非是非常被动的时刻，否则击球点在右肩上方已经是击球点的底线了，再靠后就会影响出球的质量。
一般人在杀球的时候可能只是运用到了手部的力量，很少用到身体其他部位的力量，如果单单只用手部力量的话，杀球肯定是没有多大威力的。杀球时应该调用到全身的力量，包括腰的扭动，脚的前后移动。要想提高杀球的威力必须调用到全身的力量。
其次，要特别注意击球瞬间发力的集中性和突然性，就是常说的爆发力。只有在击球瞬间将力量集中爆发，杀球的威力才会很大。
打反手高远球时，击球点的选择原则有两个：第一是不要离身体太远，第二就是击球点不要太靠后。击球点和正手击球时基本上一样，也是右肩上方偏前方(右手持拍为例)，只不过此时击球，身体背向球网。