大学生如何处理与手机的关系
十八九岁的孩子整天以手机为主且叛逆，怎么管教她？
十八九岁的孩子整天以手机为主且叛逆，怎么管教她？
管教她……你是想把她送给杨永信当玩具吗？【治病救人，必先知其原委……然后，再依轻重、缓急，选择对症用药才是王者正道！】
如何解决过于频繁的刷手机影响正常学习的情况？
这是一道无解题，正如鱼与熊掌不可兼得一样。你要么减少刷手机的次数；要么增加学习的时间。这两者你自已权衡轻重，不要投自已一时之快而误了自已的前程。人和人之间的差别就是看你能否管理好自己的时间，现在你浪费的每一分钟时间都是给你自己未来埋下多少坎。
从别外一个角度看手机只是一种工具，人类与动物最大的区别就是：人类可以利用工具提高生产率。所以你要把手机转换成你的学习工具，从中获取知识。
我的解答不知道对你是否有帮助，咱们互鉴共勉...
大一大学生，感觉很有压力，学习任务太重，怎么调节？
大一是一个从高中过度到大学的阶段，一时适应不了也是正常的。所以给自己做好规划，调节好这个过程，彻底适应进大学的生活才是最重要的。
1.首先不要着急，大学和高中的学习模式定然是不同的，所以要把已经适应了好几年的学习习惯做出改变需要慢慢来。高中的学习是固定的，有重点、有侧重点，按照老师的安排按部就班的走。而大学却是靠自己的自制力去学习，自己给自己定制计划，按照自己的课程和安排去制定学习计划，这样对自己来说会比较轻松些。
2.学会放松心态。没事的时候多出去走走，大学并不是全部以学习为主，更多的是去踏入社会，走进生活去体验，为日后进入社会做铺垫的。所以在学习之余适当出去看看风景，和同学朋友聊聊天，也有助于自己缓解压力，然后以最佳的心态和充满正能量的心情去完成接下来的学习生活！
3.不懂的及时请教老师。与其在一个问题上过分思索不解，不如去虚心请教老师，老师可能会给你一个仔细的讲解，帮助你快速理解，这样学习起来压力会少很多。在生活上不懂的也可以随时寻找辅导员的帮助，在大一给大学做好充足的准备！
大学生如何克服社交焦虑心理？
没有谁是天生就很会社交，但是有社交焦虑也不一定没有办法解决这么说吧，我从小就是一个害怕和别人接触的人，面对刚认识的同学我会表现的很羞涩，面对老师和自己的对话莫名其妙的就紧张心跳加速。这种情况差不多延续到了我参加工作，这期间或多或少都有会一些改变，但是我个人觉得，变化不大。
直到后来我发现如果自己这样下去的话可能会没朋友，所以就觉得这样不好得做点什么，当时最有意思的是：我投了好多分简历到跟多公司，然后我就去面试，当时因为是有工作所以就胡乱投了好多简历，然后接到邀请就去。由于是漫无目的的投简历，所以说面试官问我啥我都说不上来，就问到工资的时候我会下意识的说个数字，然后对方就表现出了尴尬又不失礼貌的微笑来面对我。
后来经过了好几次面试，我发现自己慢慢有话说了，变的不在那么紧张焦虑了，而后来我在工作中也没有了之前那样见到人不知如何说话，甚至都能开玩笑讲段子了。而且这些改变可以说是自己某天突然意识到，发现自己不一样了。
所以我觉得与其想着如何去克服，不如你先去做点什么！
其实经历过这些所谓社交焦虑的人应该都有体会，老是在哪害怕、犹豫、惆怅始终是解决不了问题的，还有就是面对社交这方面的障碍很多人都知道怎么解决——哪就是去说。但是为什么有的人克服不了，因为别人给你的建议在你这里你会告诉自己，自己不行或者这不是自己想要的方法。其实方法有很多种最终要决定怎么执行的人是你自己，所以说不要仅仅因为焦虑而去排斥改变。
曾经有一位马戏团的演出指挥，他需要在马戏环节的间隙来热场，但是这个时候人们要么沉浸在刚刚的演出，要么就是去买吃的了，所以他的热场效果很差，但是他想到了一个办法：每天去市中心，和在下班高峰期去和人攀谈，因为都急着回家每人会搭理他，所以他就想尽办法丰富自己的说辞，然后对照自己的秒表看看每一次的攀谈时间有没有增加。
就这样他成功的锻炼出了自己说话的幽默和质量，人们很容易被他的谈话吸引从而和他交流。不要说他是有目的的才能成功，你可以试下和一个正在急着回家的人攀谈上十几秒是多么的困难，所以说克服的前提不是你找的了什么方法、方式，重点是你是否真的想要去克服？
我是泛黄银杏，为自己的财富自由而努力的自由撰稿人，持续输出成长中的干货