春节后假期综合症十大表现
过完年回来你有没有得假期综合症？
过完年回来你有没有得假期综合症？
假期综合征是人们在大假之后出现的各种生理或心里的表现。如在节后的几天内出现感觉疲倦，提不起精神，不爱上班，有的甚至出现恶心，呕吐，眩晕，没有食欲，不爱吃东西，焦虑，精神紧张，神经衰弱等症状。
假期综合征调解方法：
1、保持睡眠充足，合理安排起居，生活要有规律，早睡，早起，保证睡眠6小时以上。
2、饮食及时调整，吃饭要有规律，定时定量，一日三餐，不吃零食，不吃小食品。多吃新鲜蔬菜，新鲜水果，少吃大鱼大肉，少吃油腻食品。多吃小米粥，大米粥，疙瘩汤，小咸菜。
3、睡前泡脚，睡眠之前用热水泡泡脚，然后按脚心，按涌泉穴，起到疏通经络，调整脏腑，促进血液循环，，增加新陈代谢，对神经衰弱，失眠，头痛均有辅助作用。
4、早晨起来做一些简单运动，，呼吸一下新鲜空气，要把上班的东西提前准备好，以免耽误工作。
谢谢大悟空邀请
小悟空在此谢过了，
这种情况是肯定有的啊，在家里每天是老妈叫着起床，学校里可没有了，家里每天不到十一二点是不起来的，到学校七点就要起来了，每天特容易嗜睡，哈哈哈哈。。。但愿老师应该不会看到。。。。不兜了，一点老底都全说出来了
（5000粉丝加油！）
您有节前综合症吗？最怕什么？
我没有假期综合症，但也有些怕催婚，只是嫌麻烦。
每年过年都是要回家过年的，回家团圆是必需的。
有钱没钱回家过年，我也懒得理会那些让人反感的人对于在外工作情况的询问攀比。
家人也不会管到底挣钱不挣钱，能回家过年都很开心。
但是每年催婚确实有些麻烦的呢。七大姑八大姨，每天上门问这问那要拍照之类的。父母都在催，也不好躲着不见人。
其他都还好，可以选择性忽略，催婚躲不了。
最怕去亲戚家拜年，亲戚会问，你怎么还没买车，你怎么还没成家，你怎么还不生小孩。。。
就怕问这些
节前综合症！！！ 这么说吧一年来我们过日子都是按公历，，某月末日 周几 ，，，进入腊月份后 我们自动开始生成按照中国农历来数日子。冬至了 腊八了 然后进入倒计时腊月二十六 开始返乡过年了。 一直到年后过完正月十五后在自动调整为按公历算日子。 节前综合症 距离正式放假是腊月二十八，我们已经提前一周没有工作状态了。要不我怎么有空在问答这回答问题呢
最怕过年
没有，什么都不怕
怕团聚吃饭
谢谢邀请明璞灯饰的小编回答
有当然是有点的，最怕问挣了多少钱，一个月工资多少？什么时候生孩子之类的一大堆问题
走亲访友[呲牙][呲牙][呲牙]
一年到头瞎忙，回家一分钱没剩
混的不好的怕聚会 混的好的怕聚会没人来