写作业很烦躁怎么缓解
作业太多不想写一看到作业就烦躁怎么化解？
作业太多不想写一看到作业就烦躁怎么化解？
建议多休息，多放松心情，没事儿的时候可以多锻炼锻炼身体，走走路，释放压力，因为看到作业就会有压力，会烦躁，这种情况还是要适当放松，运动一下，把作业不要看的太重，只要完成就好，心情也要自己调节一下，心态很重要，作业不是为了别人，而是为了自己。作业是检验你一天的收获，不要看的太复杂就好
作业不会写心情烦躁怎样控制情绪？
可以适当休息一下，这样比较有效率，做作业做久了效率自然而然地就会下降，建议可以出去呼吸一下新鲜空气，让脑子清醒一下，或者吃点东西，保持平静的心情在继续写。不建议玩手机看电视或聊天来休息噢，会不想再做作业的。
我余光看到同桌写作业比我快很心烦意乱，自己不能集中注意力写作业，怎么办？
你是一个比较在乎其他人是否能够超越你的人，你有着很强的嫉妒心理，平时在写作业的时候尽量的用意志力控制自己，不要用余光去看其他人写作业，自己的作业，自己做好就可以了，有的时候同桌写的比你快，可能质量还没有你写的好，所以不用去在意。
作业写久了就很烦躁，怎么让自己的心情平复下来？
听听音乐（放松一下心情）
打开窗帘看看远方（放松一下眼睛，使自己的大脑清醒一下）
和自己的好朋友聊聊天（缓解一下心情，相互鼓励一下）
吃点东西、深呼吸（补充能量，但主要是放轻松）
用冷水洗脸（提神醒脑，美滋滋）
结语：你的努力与付出终将会在未来的某一得到回报。加油！