看书的好处和看书的坏处
糊涂时看书，独处时思考，难过时睡觉？
糊涂时看书，独处时思考，难过时睡觉？
下面：针对三句话，提出个人理解认为与观点，以供辨识“本题?提法”参考。
糊涂时看书：
糊涂～意味着意识模糊，表现为思维混乱，不能清晰正确地辨明是非。在意识处于模糊的思境下，去看书，无论是：想长知识，乃至想平复心境，都是无所裨益，收不到良效的。
糊涂时！那么应该如何做呢？这时！重要的当务之急是：”努力平复心情”。让心情近快恢复“理性意识知觉”状态，让意识模糊的思维达到平静清晰，可明辨是非的境况。
具体应对这种，糊涂的状态的办法是——自省（自我反省）。也就是说！我，为什么会这样？通过自省，找到糊涂的原因，加以彻底认识，就可以幡然醒悟，消除糊涂，恢复清醒的自我意识。
独处时思考：
独处，意味着～一个人，自由时间，自由空间环境的独自拥有。对于一些人来说，是孤独难耐的寂寞，思想上不能忍受。对另一些人来说，却是一种“身心自由”，可以沉浸于自身兴趣，做自己所喜欢的事，则是一种无与伦比的享受。
如果属于享受类型！通过这种过程，容入了享受者，自身所感兴趣的学习，包括思考，以及动手的实践，最终达到自身兴趣事业与技术的提高，总之为：人生能力，是追逐人生梦想的，提高与接近目标的践行。
独处时思考！只能说明：是单独纯粹的思考。这样的思考，禁不住，会让人联想这样的思考：就是这样的人，对人生茫然的思考，是想不明白人生目标的。事实证明！如这样纯粹专注思考的人，也确实是“人生目标的迷茫者”。
难过时睡觉：
首先说！睡觉是一种：“从休眠中，获得焕发（恢复）精神能量的转换休息状态”，可以让人去除疲劳，恢复精神，是一种休息享受。可印证：“好吃不过饺子，舒服莫如倒着（倒着：睡觉）”这句谚语。事实证明！难过，是睡不着觉的，只有伤心，流泪，哭泣，这是难过的正常表现。
然后说！难过时睡觉：也就是说“这样的说法”，只有在难过者，出于两种境界有可能。1，如同幼儿的孩提，难过伤心时，哭着哭着睡了。说明孩提的幼小心灵，已到难过到麻木不仁的境界，而表现出～难过、哭睡的事实。2，如~佛家所言，一些彻悟者，已达到：灭除诸相，到了超然物外，心无挂碍忘我的境界。才可以放得下，难过时：睡的着。否则！除此两种情况（境界）之外，一定是睡不着觉的。
因此！难过时睡觉，一般情况，是不成立的，一定是不符合常理的。
读书详读和略读的好处与坏处？
每个人的读书方法不同，拿到一本好书，我一般是先略读，后详读，再略读。详读和略读各有利弊。
略读能够让我们初步了解书的大意梗概，但是要想真正理解还是应该详读。我在详读时会将精彩部分记录下来，便于反复品味，仔细斟酌，受益匪浅。然后再将全书略读一遍，通篇理解作者的真实想法。从而达到自己读书的目的。