山地车改单盘的优缺点
单盘自行车的优缺点？
单盘自行车的优缺点？
单盘自行车的优点，质量优良，减重，更简单的变速齿比。
缺点，最小齿比和最大齿比都有限制，对太大的坡或是平路高速都不适合
公路自行车用单盘的多吗？
比赛用的公路车大多为单盘的自行车，很难见有见到二盘或三盘的公路车，因为这些公路自行车比较专业，同时也减轻了车的重量，所以大多数采用的是后轮变速。现在见到二盘或三盘的公路车大多是业余级别的，也就是运动员练习时用它，真正比赛时用的还是单盘的公路车。
变速自行车哪个档最好走？
6档速度好走
变速自行车正确使用方法：
一、变速自行车最大特点能调节前后的齿轮达到使用不同的速度和不同的力量。 后轮主要控制速度，使用的齿轮越小速度越快，有几个齿轮代表着几个档。
二、调后轮的档一般在自行车的右把手，共分7个档，分别对应着不同的齿轮，只要来回摆动就可自行调档
三、前轮主要控制力量，使用的齿轮越大蹬自行车使用的力量越大，有几个齿轮代表着几个档。
四、调后轮的档一般在自行车的做把手，共分前中后3个档，分别对应着不同的齿轮，只要来回摆动就可自行调档
五、骑变速自行车的正确姿势，坐垫的高度，脚后跟踩着踏板到底部时整条腿正好是伸直状态
六、调速的原则： 使用的后轮越小，速度越快，前轮越大，越费力，根据自己的体力情况和路面情况自行调节。
单盘山地车优缺点？
单盘山地车优缺点如下
好处，减重，更简单的变速齿比。
坏处，最小齿比和最大齿比都有限制，对太大的坡或是平路高速都不适合
一般长距离游骑和大型骑行活动的路况，多以城市大马路、乡村小道、绕山公路为主，对于车子综合性能的要求比较高，因此变速档位越多，越适合这种路况。
而单盘系统的变速档位一般为10速和11速，在选择方面比较局限，除非骑友们能按照自己的能力配合最适合自己的单盘系统配置，又或者改换高大尚的12速单盘系统，否则骑行过程中，骑友们往往会花更大的力气去挑战又缓又长的爬坡路和速度开放的大直路。
如果想综合性能强大，适应大型骑行活动或者一般长距离骑行，双盘或许会更合适。当然不是说单盘不具备骑这种路况的能力，只是想说单盘的倾向性会比较专业和单一，除非骑友们能找到最适合自己使用的单盘系统前后配置和轮组之间的搭配，这样单盘系统才能把最大的潜能发挥出来。