练车心情太紧张怎么办
刚刚学开车，心理紧张怎么办？
刚刚学开车，心理紧张怎么办？
我是一名职业教练，每天的工作就是练车和考试。大部分学员第一次坐在驾驶位上都是即紧张又兴奋。紧张的是第一次操作怕不好，让教练骂。兴奋的是第一次摸上了车。首先我要说的是不要紧张，仔细听教练的讲解，观察教练的动作。记清要领，反复操作，很快就能掌握，再摸了几次后，心态就会慢慢回复正常。
学驾照.每天去练车时候总是紧张也就是心慌怎么办？
在平时保持心情舒畅，避免精神紧张，并在平时适当的放松心情驾驶员就是熟练工。熟能生巧，功到自然成。因此得树立信心，不懈怠，不气馁，稳扎稳打，这样最后一定可以顺利过关拿到驾照。
练车时要怎样克服恐惧感？
我也有同感，一开始学车的时候，非常的紧张！
这种情况首先要调整好心态，把开车看成我们日常工作中的一件小事，没什么大不了的！把心态放平，包袱放下，恐惧感就减轻了。
再一个，上车后我们要自己找到车感。也就是老司机说的开车的感觉，做到人车合一！
最后就是多练习，开车是个技术活，也是熟练活！时间长了，熟练了，开车就轻车熟路了。那还有恐惧感，早就开着车兜风去了！
科三练车的心情说说？
刚开始比较紧张，后面有感觉，想飙车，想漂移。最有意思的是看其他学员练车，总感觉非常逗。每天早上去的很早，教练说马上到，结果能等一个小时。
怎样克制练车紧张啊？
学车紧张是正常的。学车练车非一朝一夕之功，学员朋友们大可不必因为“练车容易累”就自认为“不是开车的料”，最重要的还是掌握住方法，改正自己操作中存在的问题，这样才能以一个轻松的心态学车练车，一步步实现轻松驾驭。 在已经进入车内准备考试之前，一定要知道自己即将进行的动作是什么，而且每次停车时都要在心里默默的回想一下即将要做的动作，然后再开始付诸行动，做到万无一失。 考试的顺序都是考前按照一定次序安排的，并不是事先定好的，这就决定了我们可以根据自己的意愿人为调整自己的考试时机，如果觉得自己非常紧张，那么不要贸然赴考，排得后一些等心情平静下来再去考。
科三练车没问题，上考试车就紧张怎么办？
四个小技巧缓解科三考试紧张：第一尽可能多的提升驾驶技巧、第二多向老司机和教练请教、第三多做考试模拟练习、第四参加考试的前几天做几件缓解情绪的事。参加驾照考试10个里面有8个学员都会感到非常的紧张。这种紧张就跟参加中考高考一样。是大脑神经自动发出的信号，就是很难避免的，但是这样的情绪是可以来缓解的。用四个小技巧就可以来缓解它。
第一尽可能多的提升驾驶技巧。科目三主要考的是驾驶技巧，细节要求比较多，所以学员需要多多练车，提高驾驶技巧。全方面熟悉掌握科目三的内容。只有驾驶技巧真正得到提升，在考试时才能更加有信心。
第二多向老司机向教练进行请教。同时也可以和学员们进行交流，谈谈日常驾驶时遇到的问题。也许你遇到的问题在他们身上也发生着。相互交流相互学习，这样驾驶技巧才会进步得更快。
第三多做考试模拟练习。把每一次练习都当成考试，提前适应考试的环境和情绪。多做几次考试模拟练习，尽量把自己每一次的成绩提高一些，让平均成绩在95分以上，这样参加真正的考试时肯定不会紧张了，而且会自信满满。这样才能在考试时发挥出最好的水平。
第四参加考试前做几件缓解紧张的事。考试前熟悉一下考场环境，熟悉场地，缓解紧张情绪。做深呼吸，缓解紧张的情绪。考试前几天保持充足的睡眠，作息正常，三餐合理，保持良好的精神状态。
此外，考驾照顶多就是不合格，而且科目三的考试有5次补考的机会。一次不过还有四次机会，大胆一点，放开去考。紧张的情绪容易手忙脚乱，只有从容镇定地去开车，才能发挥出最好的驾驶技术