乒乓球的正确握拍方法 乒乓球怎么打?

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分类:运动休闲
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乒乓球的正确握拍方法

乒乓球怎么打?

乒乓球怎么打?

乒乓球是我们国家的国球,但是人们特别喜欢打,从老爷爷到熊海子。

乒乓球可以锻炼人协调性,在于眼、手、脑、脚的协调性。你也可以练习人际交往的反应能力,而且球速比其他球快很多。而且乒乓球的对抗性和运动量都不是很大,适合老年人锻炼,适合孩子练习手眼协调,特别适合女性打。

乒乓球起步容易,但是打好并不是那么容易,还是需要一些天赋的。

乒乓球怎么打,它的规则特别简单,简单来说就是把球打到对手身上 s表,不要飞球。

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乒乓球拍怎么握柄?

乒乓球握把:

1.正手握拍:正手和反手都用同一个拍面击球,出手快,正手进攻快速有力。攻斜直球时,拍面变化不大。

2.

横拍握拍:正反手进攻有力,进攻和削球时握拍变化小,反手进攻容易发力,容易拉弧圈。但在正反手交替击球时,需要改变击球面,斜直线进攻时拍面形状较大。