孩子作业拖延与注意力不集中有关
为什么我的作业总是一拖再拖,最后总是写不完?
为什么我的作业总是一拖再拖,最后总是写不完?
写作业拖拉,磨蹭,最后总是写不完。大致有天生慢性子、注意力分散、拖延症等原因。要及时调整要不然会对学习有影响。
一、提高注意力、改善拖延症
在家做一些专注类游戏,延伸专注时长可以试试一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏,舒尔特方格(可以下载一个专注海洋,里面就有这款游戏,效果非常不错)。是全世界范围内最简单,最有效也是最科学的注意力训练方法。寻找目标数字时,注意力是需要极度集中的,把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习,大脑的集中注意力功能就会不断的加固和提高。
二、注意整理
学习过程中,把各科课本、作业有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。
孩子做作业拖拉注意力不集中怎么办?
孩子做作业拖拉,注意力不集中怎么办?做作业拖拉、注意力不集中基本上是所有孩子的通病,也是父母亲最大的困扰,除了吼、催、就是打,有的父母亲会抓狂、放弃。如何进行改善呢?肯定是有办法的。
首先要分析一下孩子做作业为什么拖拉,为什么注意力会不集中?如何进行应对?
(一)孩子没有明白学习是他自己的事情,所以做作业不主动,没有动力。
家长没有明白,学习是孩子的事,不是自己的事,而在生活当中父母亲为孩子做的实在太多了。从起床、催促吃饭、到收拾文具装书包,换衣服,父母亲都亲自做了。
对孩子的任何事情都要催促、管理、反复提醒,同时还要安排孩子学习任务,陪同孩子学习,检查孩子作业,孩子的事情父母亲是全程参与。
让孩子感觉不到他需要做些什么,需要承担些什么,时间长了就感觉学习是父母的事,而不是他自己的事。
【 应对措施】 家长一定要明白学习是孩子自己的事儿,而不是家长的事儿。
对于孩子的学习,家长只是从旁辅助,这是关键。父母亲不要做的事无巨细亲力亲为。孩子能做的一切事情都让孩子自己做,让孩子全程参与。让孩子自己为自己负责,做错了自己承担结果。如果迟到没有完成作业遭到老师的批评和惩罚,那么让孩子自己承担。孩子做的好,我们要及时的给予肯定、表扬和鼓励。让孩子明白你为自己的事情负责,而且做的不错。学习上少干涉、少指导、学会放手。让孩子意识到学习是自己的事儿,才会对学习负责。这些都做到了孩子才会有责任,有动力去完成自己的事儿。(2)孩子不明白时间概念,不知道什么时候该做什么事儿,即使做事情也慢,会拖拉。
有的孩子是没有时间概念的,家长在一边越催促他越觉得茫然。时间的长和短,早与晚孩子是不明白的。
对孩子时间概念的培养要及早进行。从小就树立起时间概念。
【 应对措施 】我们要培养孩子的时间概念。
对学习给孩子做好规划,询问孩子今天要做哪些作业?先做什么后做什么?是现在做还是一会儿做?然后给孩子规范一个大概的时间。也可以利用闹钟,漏砂等让孩子直观的感觉到时间的存在。慢慢的培养起孩子对时间的概念。给孩子在学习上做好规划,并且记在本子上,如果完成就说明他做对了。(3)孩子各科的作业量比较大,孩子会产生畏难情绪,就想着拖延。
孩子的科目繁多,而且各个学科的作业相对都要布置,一科科加起来就更多了。
有的孩子在课余时间去学习新东西,参加各种补习班或兴趣班,有的老师也会留下练习作业。
所有的作业加在一起就不少了,而孩子的时间是有限的。对于大量的作业,孩子就会觉得害怕,烦躁厌恶不想做。
【 应对措施 】如果确实看到孩子的作业量极大,孩子不能按时完成,父母亲就要想办法减轻孩子的负担。
如果没有能力去参加补习班或者兴趣班,那么就减少一点。如果学校老师留的作业量比较多就把作业任务拆分一下。一科进行完之后休息,或者说放松一下,在进行另一课。通过对作业的拆分,减轻了孩子的心理压力,学习效率当然就会变高。(4)孩子学习能力不强,在课堂上没有充分的理解,做起作业来比较困难。
不是所有的孩子学习能力都超强的,有一部分孩子属于心有余而力不足。
如果在课堂上没有听懂或者没有听明白,回到家做作业的时候就要翻书,那么做作业的速度就慢了下来。
【 应对措施 】如果父母亲掌握孩子的整体学习能力,遇到这种情况,父母亲就要及时的给予孩子一些帮助。
多教孩子几遍加强巩固一下,或者向老师反映,让老师在学校的时候注意点,多提供帮助。当孩子慢慢的有所进步时,就要及时予以奖励和肯定,孩子在学习上就获得了成就感,自然而然的就有动力去按时完成学习任务,包括做作业的速度也会相应地加以提升。(5)对孩子做作业的环境和书桌要保持干净、整洁、简单。
现在的小孩因为家庭经济条件比较好,家里的孩子又少,不知不觉的就会买很多的玩具,文具,各种各样玩的东西,动画书啊,积木啊,模型啊等等。
当书桌或房间内的东西太多太杂,孩子就忍不住这里摸摸那里看一看,自然做作业的时候就变得拖拖拉拉。
【 应对措施 】及时清理、整理、收纳、归拢孩子的多余的东西,同时跟孩子交流玩这些东西,定一个固定的时间。在做作业的时候肯定是不能玩的。
给孩子一个简单的学习环境是改善孩子拖拉最有效的办法,孩子的书桌上也尽可能的,要保持干净整齐,文具不要花里胡哨的,带香味儿的和特殊造型的,品种也不要过多。桌子上不要摆放与学习无关的东西,只摆放必要的学习用品,并且摆放整齐,避免因孩子找纸和笔及其他的东西而分神。(6)孩子做作业时不要过多的、反复打扰孩子,不需要过多的关怀。
孩子在做作业的时候,有的家长忍不住反反复复的进来,出去问孩子要不要吃药,不要喝。
然后会看看孩子做了哪些作业,做了多少?有没有需要指导的、交代的、督促的。
这样的情况让孩子在做作业的过程中很难保持高度的注意力。
【 应对措施 】提前做好对孩子的关心关怀,问孩子有没有这方面的需要?
孩子放学回家就可以询问一下孩子在学校的情况,在学习上遇到哪些困难或问题,其他方面有没有干扰自己的地方,看看孩子的情绪是否保持平稳。老师在课堂上讲的内容有没有完全明白,如果不明白,那么回到家要对孩子进行一些复习。渴了饿了,以及有其他方面的需要在做作业之前就处理好。这样在做作业的时候就可以安心了。(7)孩子在不同的年龄段注意力的保持是不一样的。
注意力是指在某对待某一事物时的专注程度及专注时间的长短。
上了学的孩子,7~8岁时注意力基本可以保持在20分钟左右,9~10岁的学生可以保持25分钟左右,11~12岁的孩子注意力相对较长,可以保持30分钟。
在孩子做作业的时候,不可能长时间的保持专注。时间长了孩子的注意力就分散了。
【 应对措施 】不要用一个标准去关注孩子的注意力,也不要要求孩子自始至终保持高度的注意力。
孩子注意力保持时间的长短,除了自身的因素影响以外,还受外界条件的影响。孩子注意力时间长短没有一个标准,不要用别人的标准或心里想象的标准要求孩子。我们学习过作业拆分法,可以让孩子中间适度的休息。这也有利于孩子某一阶段注意力的保持。在孩子做作业的时候,家庭要保持安静,不要发出过多的声音,不要反复的打扰孩子。总结:以上7点是我对孩子做作业拖拉,注意力不集中而进行的分析,同时也给出了应对改善措施。孩子之间是有差异的,不能用某一种标准模式来要求孩子。要充分的考虑到自己家孩子的综合状况,对孩子进行判断。
不要用传统的打、骂、吼、催、指责、轻视、放弃等手段和方式方法,对待孩子做作业拖拉,注意力不集中这种状态。
作为父母亲我们可以了解孩子的客观情况,生理及心理发育特点,同时用科学的方法去接纳、理解、辅助、关注、肯定。
在家庭生活中面对孩子的学习,我们还要给孩子做好榜样,给孩子创造一个有利于学习的环境和家庭氛围。
不要在孩子学习的时候,父母亲去看电视,玩手机,打电话,大声喧哗等等。
当我们了解了这些,那么我们可能就会做得更好。我是@梅妈妈育儿有方 ,专注婴幼儿早期教育,关注孩子们的健康成长。可以关注我,了解更多育儿知识和常识。