简述怎样利用遗忘组织复习 遗忘的规律是由什么发现的?

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简述怎样利用遗忘组织复习

遗忘的规律是由什么发现的?

遗忘的规律是由什么发现的?

艾宾浩斯。
遗忘规律由艾宾浩斯发现,艾宾浩斯是德国著名的心理学家,是第一个从心理学上对记忆进行系统实验的人。他对记忆研究的主要贡献之一就是对记忆的保持规律作了重要研究,并绘制出著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。
遗忘规律由艾宾浩斯发现,艾宾浩斯是德国著名的心理学家,是第一个从心理学上对记忆进行系统实验的人。他对记忆研究的主要贡献之一就是对记忆的保持规律作了重要研究,并绘制出著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。记忆力再好的人遗忘也是不可避免的,但从什么时候开始遗忘的?怎样减少遗忘?何时复习效果最佳?通过遗忘规律可以一目了然。
记忆是大脑皮层形成暂时神经联系的过程,建立起来的神经通路如果不畅通,则原来大脑中保留的痕迹就会逐渐消失,而复习就是对大脑中的痕迹进行再刺激,及时复习就是在第一次痕迹未完全消失时,紧接着进行第二次,第三次重复刺激,重复刺激次数越多,痕迹越深;重复越及时,费时越少,费力越小,记忆效果越好。
艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们,遗忘的规律是先快后慢,特别是识记后48小时之内,遗忘率高达到72%,所以不能认为隔几小时与隔几天复习是一回事,应及时复习,间隔一般不超过2天。

简述艾宾浩斯遗忘规律及教育启示?

第一,备考教资首先要夯实基础,构建精简化知识结构框架
备考教资过程中,学生在听课的同时首先要掌握好基础知识,结合教师板书、笔记,学会把所学知识融会贯通,搭建思维导图、知识框架体系。思维导图和知识框架有利于后期高效利用艾宾浩斯循环记忆规律不断重复知识重、难点,夯实基础知识。
第二,依据艾宾浩斯曲线记忆法遗忘规律,适中安排记忆材料
艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们在学习中的遗忘是有规律的,随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验,两组学生学习一段课文, 甲组在学习后不复习,一天后记忆率36%,一周后只剩13%。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习,一天后保持记忆率98%,一周后保持86%, 乙组的记忆率明显高于甲组。所以,在备考教资过程中要严格按照记忆曲线规律规定的时间,适中安排复习材料,持之以恒的完成自己的复习任务。
第三,在复习过程中要积极寻找知识结构之间的联系
遗忘的进程通常不仅受时间因素的制约,也受其他因素的制约。人们在记忆过程中,最先遗忘的是没有重要意义的、不感兴趣、不需要的材料;不熟悉的材料比熟悉的材料发生遗忘的时间更早。所以,在整个备考学习过程中要积极寻找知识结构之间的联系,通过理解,重复,不断夯实知识基础。
总之,根据艾宾浩斯遗忘曲线记忆发规律,人的大脑是一个记忆的宝库,人脑经历过的事物,思考过的问题,体验过的情感和情绪,练习过的动作,都可以成为人们记忆的内容。例如英文的学习中单词、短语和句子,甚至文章的内容都是通过记忆完成的。从记到忆是有个过程的,这其中包括了识记、保持、再认和回忆。有很多人在学习英语的过程中,只注重了学习当时的记忆效果,孰不知,要想做好学习的记忆工作,是要下一番工夫的,单纯的注重当时的记忆效果,而忽视了后期的保持和再认,同样是达不到良好的效果的。
所以,在备考教资过程中不仅要学会将知识融会贯通、举一反三,更重要的是要按照记忆规律不断重复,坚持复习,寻找到属于自己的学习方法,提高学习的效率。科学的方法加上持之以恒的努力,才能最终实现自己的目标