16岁一直长不高什么原因
小孩子十周岁身高一米四，会不会特别矮？有哪些办法能帮助孩子长高？
小孩子十周岁身高一米四，会不会特别矮？有哪些办法能帮助孩子长高？
你好家长，按照儿童平均身高发育水平来看，10周岁的孩子身高一米四是标准的，不偏高也不偏矮，但是后续孩子最终能够长多高，还是和父母双方以及后天的生活环境有关。
孩子最终的身高，可以通过父母双方的身高作为参考，有个公式大家可以了解一下作为参考。
但是并不是绝对的，因为也有个例表明，孩子身高不仅仅和父母双方有关，还和父母双方的家族身高有关。比如父亲或者母亲身高矮，但是家族中其他人的身高较高，那么孩子也是有可能比较高的。
不管基础如何，后天的营养供给和生活环境才是关键，营养方面只要孩子不挑食，家长平时再给孩子补充一些维生素A、D和钙元素就可以满足孩子身高发育的需要。保持充足的睡眠可以使孩子脑垂体分泌足够的生长激素，从而给身体生长提供动力。另外保持孩子心理健康也是促进孩子身高发育的条件，长期心理压力大或者抑郁，会导致脑垂体分泌的生长激素减少，从而使孩子长高失去动力，家长也要注意这方面的问题。
我今年12岁了，发育非常慢。怎么办？
建议你可以去医院检查下，我们每个医院的挂的科室可能叫法不同，我们这边叫儿童保健科。医生会建议你做骨龄（100元左右，每个地方标准不一样。）还会检查生长激素是不是缺乏！然后对症下药，会给出建议。 现在孩子长得太快也不好，怕早熟，长得太慢也不好，怕矮小症！但是不论哪种，饮食一定要注意，营养均衡，不吃垃圾食品。还有一个就是运动，跳绳，打篮球等等。