学生怎么训练注意力集中
孩子集中注意力训练方法?
孩子集中注意力训练方法?
孩子集中注意力的方法很多,主要有以下八种——
1、社会性增强:用手势,言语来鼓励孩子的表现,例如拍手或赞美。但一定要孩子知道他们具体好在哪里,例如:宝贝,你的太阳画的很漂亮。
2、物质性增强:可以用小礼物,小糖果来奖励孩子。只要觉得他们表现的好,就给。
3、活动性增强:如果孩子表现得不错,带他们到户外走走。
4、符号性增强:可以用分数,有可爱图案的印章来进行奖励
5、阅读:研究表明,有效的阅读可以让孩子静下心来。
6、音乐:与阅读有异曲同工之妙。
7、绘画。
8、体能:通过体育锻炼来锻炼注意力。
小孩子注意力不集中如何训练?
注意力不集中的孩子可以通过行为训练、认知训练和心理干预等进行训练。
1.行为训练,即对孩子的不当行为进行正向的纠正,树立其正确的行为方式,如戒除频繁的小动作,保持正确的坐姿等,可以从行为上对孩子进行初步的规范。
2.认知训练,主要目的是解决孩子的冲动性,逐步培养孩子的正确认知,了解自己的行为可能产生什么样的后果,从而在自己的主观上克制不当行为。
3.心理干预,通过咨询专业的心理医生,掌握日常生活中引导孩子心理健康的技巧,如对孩子的正向行为多进行鼓励等,逐步对孩子的心理进行干预,可以促进注意力不集中的改善。
学生上课时容易分心走神,注意力不集中,老师怎么办?
作为教师,我谈一谈我的见解:
首先是寻找原因,才能根据不同的原因来做有针对性的安排。
第一种情况:孩子多动症,导致注意力不集中。
原来我们班有一个孩子,一刻也不能安静,如果不让他动的话,他就浑身哆嗦,注意力很难集中。我就和家长交流,为了孩子的学习和以后的发展,建议去做检查。老师千万不能说:“你的孩子是多动症”,这样家长非常反感。只能私下沟通,解决问题,这样通过药物治疗再加上老师的努力,共同解决问题。后来这个孩子医院做的检查,还真有多动症,像这种情况的就比较困难,是疾病本身造成的,一般情况下利用药物和家长老师配合治疗,教师可以将孩子安排到靠近老师的地方,时刻提醒他提高注意力。
第二种情况:教师的授课没有趣味性,提不起孩子的兴趣导致注意力不集中。特别是低年级的孩子们,自制力还比较差,一旦老师的问题他不感兴趣,就分散注意力,或者手里摆弄东西,或者东张西望。上课的时候刚刚坐好,没过一分钟,就随手拿起一个东西摆弄起来,非常的投入。
在这方面我的做法是:一要多采用一些动手又动脑,动静结合,讲练结合、比赛的方式进行教学。在讲授时,采用问题引导式,先提一个小问题,比一比谁能学会,然后讲解,步步为营,形成问题串,这样能时刻引导他的注意力,不能大段的讲解,那样是非常乏味的,容易导致注意力分散。二要提高自己授课的趣味性和吸引力,让学生感兴趣,把它们的注意力吸引过来,有成功的喜悦和自信。有时候孩子们学习没兴趣,我就让孩子们展开做小老师比赛,那个小组的讲的好,道黑板前来讲解一遍,那个小组讲的好,就发小红花,或者发喜报,或者展开学习竞赛。比如展开口算比赛,利用抢答的形式。总之教师要利用儿童喜爱的形式,来调动他的积极性,提高他的专注力。
第三种情况就是孩子一切正常,就是好动,坐不住,导致注意力不集中。像这种情况,除了把他安排的离老师近一些外,还要在课堂上上多提问,多提醒,对于他的优点要多表扬,对于他的点滴进步及时肯定并表示赞赏,基于正确的导向。如果她听得认真,这次你坚持了3分钟,有进步,继续努力。
第四种情况就是因为孩子年龄的原因导致的注意力不集中。例如,一二年级的孩子,特别是一年级刚入学的孩子,由于在幼儿园的时候一节课最多20分钟或者30分钟,一天一节课,并且也是活动课较多,导致孩子坐不住,专注力差,这种情况,我采用了两种方法:
第一点是教师上课将组织教学贯穿课堂始终.只要讲课,就要先组织课堂,低年级老师最长说的一句话就是:“谁坐好,我做好”,这就是组织课堂,提高孩子的注意力的训练。随着孩子的锻炼和年级的升高,情况会大有改观,家长也没有必要焦虑,本人教学一二年级多年,这种情况非常的普遍,慢慢会好起来的。
第二点是用自我暗示法,在这方面,我为孩子们编写了口诀:“我学习,我快乐,遇困难,不退缩,想办法,去解决,有毅力,能坚持,自己事,自己做”。每当孩子们注意力下降时,我就问:“能坚持吗”,孩子们都非常高涨的回答:“能坚持”。我要求同学们一旦一个事情快要坚持不住了,就要用这个儿歌来进行自我暗示。
当然,提高孩子的注意力,还需要家长的配合和支持,这样效果更佳,这是我自己的一些做法,欢迎交流。