婴儿游泳的步骤和注意事项
让孩子学游泳最早应该几岁？
让孩子学游泳最早应该几岁？
又到了游泳季节。对于孩子来说，游泳不仅是一项可以锻炼全身的运动，也是一项必备的生存技能。每年的这个时候，许多朋友会把学习游泳列为他们孩子的重要部分。;的暑假计划。
《今日》的作者。;文章作者易，是广东珠海的一名游泳教练。他毕业于广州体育学院运动训练系。国家一级运动员、一级裁判员、中级游泳社会体育指导员。从事游泳教学9年，有丰富的儿童游泳教学经验。;正在游泳。
他在多年的教学经历中发现，家长最关心的是孩子多大，多久能学会游泳。所以在下面的文章中，孟珏教练重点回答了这些问题，都是 "白话 "，希望能帮到大家。
这是梦想教练，不是吗？;他不帅吗？
原标题:家长最关心孩子学游泳。
几岁开始学游泳合适？
根据我的观察，有两种 "学习游泳和游泳。
一个是你不知道。;don'不要先在乎泳姿，就像打球一样。
另一种是直接学一个笔画。
那么接下来有三个问题。
1.直接学一招。孩子要多大？
游泳培训班一般定在6岁，因为在这个年龄，你在理解、表达、反应速度等方面都差不多合格了。而且游泳培训班人太多会有纪律问题，孩子太小纪律也不好控制。
2.几岁可以开始玩水？
生下来就洗澡…可以玩。买个大一点的浴缸，水温32℃到36℃左右，自己观察。唐 不需要很长时间。先泡10分钟或者15分钟，然后根据自己的观察来估计。
如果可以的话，可以带它去专门的婴儿池，会有专门训练的教练，家长也可以一起下水玩耍。
长大后夏天可以直接带它去游泳池。当然，首先家长要会游泳。因为父母可以 不会游泳，带孩子去玩合适吗？合理吗？自然？唐 不要以为浅水池可以 不要淹死能站在池底的人。之前听说过一个1.7米的少年淹死在1.3米的浅水区。那个男孩能 不会游泳，他在游泳池里玩，不小心向后摔倒，仰面朝天。当他紧张时，他只会抓痒，但他能 除了水，他什么也抓不到。;没有激起任何水花…于是悲剧发生了…
另外，我个人非常反感宝宝游泳时经常戴的颈圈。事实上，一开始，我并没有。;不要去想它。直接看到就是情绪上的厌恶。后来，我知道这是因为婴儿 她的颈椎太脆弱了。虽然在水中，水对婴儿有浮力。;但是这种浮力不能完全抵消婴儿的重量的身体，至少还有一点重量，这个好理解吗？脆弱的颈椎，沉重的身体，不是一个松散的颈环。风险。
3.小孩玩水玩到6岁，小孩等到6岁。在一个培训班里，他学的是同样的笔画。上完第一节游泳课，哪个孩子更容易学会泳姿？
(注:一般一个游泳培训班由10到15节课组成。)
玩水的孩子。(多么简单的回答...)
因为擅长水性的孩子，至少不 入水后不哭不闹，被随意哄着也会乖乖练习。众所周知，小孩子很情绪化，要花很长时间才能说服他们下水，所以上课的时间基本都花在这上面了。...
2.给孩子报了游泳培训班，几天能学会游泳？
很多游泳培训班，为了招生，会自称 "保证。 "这与 "包装 "在很多培训课程中，这让人觉得似乎不需要太多努力就可以做到。真的有保障。
一位家长带着一个孩子来到两个游泳池之间。左手边的游泳池说 "没有会议 "右手边的游泳池写着 "没有会议 "。妈妈看了一下，可能没想好就右转了。所以培训班越来越多。
1.什么是a "保证会议及？
我见过最差的就是，反正学生能游10米就算了。我见过那种恐怖。简单来说，我教过孩子如何在溺水边缘挣扎着移动10米。
更好，用更标准的泳姿连续游25米。当然，对于如何更规范，如何持续，每个人都有不同的看法。
事实上，大多数孩子在学会呼吸后，即使在水中浸泡10到15天，也能挣扎着自己游几米。所以孩子游15米20米并不难。
几乎每个培训班都会有个别孩子，或者会特别害怕，容易哭，就是不 不练，或者协调性差等等，都会成为让教练熬出白发的心病。
这个神奇的规则就像一个孩子在学校里任何一节课都不太守纪律。教练获得经验值的主要途径是想办法摆脱。
在我眼里，游泳，最基本的，是能够连续呼吸和蛙泳腿这两项技能，然后学习在水中的初级步骤。
初级踩水在我看来是最基本的自救技能。也许在家长眼里，学会标准的游泳才是最重要的。但是遇到一个很难和水做朋友的孩子，我会选择先教初级踩水，再教游泳。因为在没有学会初级踩水的情况下，我会用标准的游泳，就像一个空壳。
因为水质差的孩子，要时刻想着在水里呼吸，或者说，他们只知道抬头呼吸，他们只知道 "哦，抬头呼吸，但他们可以 当他们抬起头的时候，他们不能进一步区分他们的嘴是在水面上还是在水里。所以悲剧经常发生。
看到人太多，会蛙泳，但是会 不要在水里游泳游得好，游得安全。
2.如果家长会游泳，孩子学游泳，需要报班吗？
建议报班，毕竟术业有专攻。和 "知道 "不 t均值 "教学与研究。当然，如果家长有足够的时间和精力，也可以在网上搜索一些游泳教程，学习更多的基础知识，耐心地教孩子游泳。
3.给孩子报多人班好还是一对一或一对二班好？性价比如何？
看情况。如果孩子怕水，胆小，容易哭闹，哄起来有困难，建议一对一报。毕竟，一个教练在多级罐 不要只围着一个孩子转。
如果孩子不怕水，胆子大，不容易哭，能守纪律，建议报多班班，因为...没必要报一对一的班，毕竟学费贵很多…
4.一般来说，孩子学游泳需要上几节课？
一般的游泳培训班，如上所述，由10到15节课组成。一节课一般是一个小时到一个半小时，人多的时候有两个小时。对于普通孩子来说，一节游泳课就能学会，也就是能掌握一种游泳的泳姿，如上所述的呼吸和踩水。
5.我一直带孩子去游泳池玩水。我发现小孩子很喜欢玩水，但是才两三岁。可以找教练学游泳吗？
在这种情况下，普通的 "包会议及上课要接受，但是一般游泳池会有一对一的课程，你可以去和教练说。基本上，唐 不要想着学游泳，而是学一些呼吸、漂浮、踩水等技巧来呼吸，这样孩子就可以在没有任何浮力的情况下自由自在地玩耍了。当然，大人还是要看的。
第三，孩子很胆小，怕水。当他去上课时，他哭着说不。他该怎么办？
在这种情况下，最好的措施是预防。有几个小方法可以提前知道孩子是否怕水，然后去实践。比如孩子洗澡的时候怎么洗头？
我见过一些怕水的孩子。当问他们的父母这个问题时，答案基本上是 "躺下来洗头 "，因为站着洗头，水会流过他们的脸，孩子会因为呼吸受阻而哭。
我们做什么呢
我给你一个小方法，试着教你的孩子练习。如果你是一个可以 不会游泳又怕水，建议大家先试试，共同进步~
1.洗澡时，要求孩子站立，闭上眼睛、嘴巴，用手捏住鼻子，用不会打破哭闹门槛的水淋头。多试几次。
2，鼓励孩子开始不捏鼻子，嘴巴一直闹 "哔~ "声音。时间越长越好，当然，他们的眼睛是闭着的。唐 不要一直淋浴，给孩子时间吸气。注意用嘴吸气。
要知道嘴在发声的时候是在呼气，而嘴在呼气的时候，鼻子是不可能吸气的，所以即使有水从脸上流下来，鼻子也不会进水。
3.尝一个直淋浴，从少量水开始，让孩子用嘴呼吸就行。如果水进入他的鼻子，他可以通过鼻子呼气。时间是你自己的。
4.拿一个脸盆，装满水。先让孩子用嘴吸气，然后把水往嘴里一放，发出嘟嘟声，也就是吐泡泡。时间越长越好。
小心点，唐 不要一下子在水里吐泡泡。比如可以哔哔8秒，在水里吐泡泡6秒，抬头2秒。因为许多孩子可以 t分不清什么时候吸气，有时候呼气吐在水里，头也不太对。他们直接吸气，结果就是一大口口水…
以上练习需要提醒的是，不要指望一次性练到第四步甚至第二步。
我不 我不知道你是否有这种感觉。长大后觉得很多重要的事情都变得琐碎了，大小了，热水变凉了，一个小时变快了，连一碗饭都变小了。小孩子很容易被吓到，所以一开始真的要做，然后一个滑坡的表扬。孩子一高兴，练习的热情就来了，然后你就可以一直练习到你能 别停下来…
唐 不要思考哦，这一步练了这么久。It it'真的很头疼，也很生气。 "如果你多看看进步，你就赢了。;我不觉得目标很远。
其次，我们应该保持良好的心态，不要 不要总是拿我们的孩子和其他孩子比较。
我以前教过一个孩子。让 让我们叫他小明吧。
小明害怕水。每次在课堂上，小明 的妈妈会站在或蹲在泳池边，盯着自己的孩子，眼睛一刻也不离开。我说的每一个请求，她都会 "乘以三并告诉小明。好像看得出来时间在烧她的钱。
在第三节课上，虽然小明和。;他的进步明显比其他孩子慢，但他取得了很大进步。至少他敢抱着池子，自己练习呼吸。要知道，第一节课的时候，小明就是那种只能用嘴碰才能呛水的状态。
但是小明 的母亲没有。;我不这么认为。看着别的孩子练习浮踢，她很着急，经常对小明说 "为什么可以 别人不做吗？ "那样的话。小明压力很大，一点兴趣都没有。每次来上游泳课，面对的不仅仅是对水的恐惧，还有来自妈妈的打击。
我真的可以 我受不了了。从现在开始，小明 上课禁止s妈妈来看我，哼。
我想表达的是，看到自己的孩子在某些方面比其他孩子优秀，我很开心，很自豪。看到那一个。;在某些方面比其他孩子更糟糕的美国孩子不是快乐，而是焦虑，仿佛一个 美国的孩子一个比一个糟糕。;这是我的一生。
这是哪里？谁的出厂设置一模一样？人总是有些地方敏感，有些地方迟钝。It 这只是一个美好的愿望。;美国的孩子比其他人优秀。;孩子。唐 不要把它当成幻觉，它 这对谁都没有好处。
然后就是沟通，和教练的沟通，和孩子的沟通。
看看是什么问题。如果你观察到它是教练 的问题话题，可以说说。降低你的要求。如果你能 不要学，你可以 不要学。慢慢来。
我曾经遇到过一个妈妈，带了一个女孩，5岁，怕水，娇滴滴的，很健谈，不肯听她的情绪。我报了一个一对一的班，妈妈全程陪着我。
上课玩跳，你得练，所以我就教小姑娘练呼吸。
结果小女孩哭着跑去抱妈妈一次，哭着跑去抱妈妈一次，哭着跑去抱妈妈一次...
一节课后，她的妈妈 他的衣服全湿了。
我一阻止她抱她妈，她就哭的嘴都歪了，还在脸上擦。她妈一脸无奈的看着我，什么也没说。
下课后，她妈妈给我打，说孩子还小。最重要的是不要吓到她。最重要的是孩子开心，要我耐心。
所以在接下来的5到6节课中，我带她去见孩子们池，做了一些小水花玩，让她骑在我的背上，摘一朵小花玩…
通常泳帽会赢。;课后不要淋湿。接下来的几天，大家都很开心。
那个 it，与教练沟通，在 "让孩子们一边学游泳，一边试着不哭和 "让孩子在快乐的同时尽可能多的学习。
如果它 这是一个孩子的问题？
我给的小洗澡法还是可以练的。减少压力，放慢目标，多放 "任务糖果 "在路上。这条路是不是好走多了？
总之，据我观察，孩子入门最重要。正因如此，任务的难度才能一再降低，没有底线。二是让孩子觉得有趣。如果真的很无聊…那就让它变得有趣。因为，面对孩子，我们应该一起成长，而不是看着他们长大。
如何抱新生儿？需要注意哪些？
导语:许多成年人害怕拥抱刚出生的婴儿，因为新生儿的发育 s脊椎不够完美，全身发软，稍有不慎就会伤到他。但是作为一个宝妈，要承担起养育宝宝的任务，首先要学会如何抱新生儿，知道一些注意事项。
不同情况下如何抱新生儿1。喂奶的时候怎么抱宝宝？
把婴儿 s头在左臂弯曲，用手肘护住头部，用左手腕和左手护住背部和腰部；右手抱着婴儿 的臀部和腰部，右臂保护腿部。
2.吃奶后怎么抱宝宝？
首先，把婴儿放在成人 的胸部，让他的头靠在成人 s的肩膀，用手托住他的后脑勺。这种方法可以让成年人腾出一只手来做其他事情。
3.带宝宝出去散步怎么抱？
这时候就要用到背带了。成人应首先抱着婴儿。;用手托住他的头和脖子，使他们得到充分的支撑，然后把带子舒适地绕在他的身上，以免从一侧滑落。
4.洗澡的时候怎么抱宝宝？
当给婴儿洗澡时，给婴儿垫上垫子。;用你的左臂抱住孩子的脖子。;用你的左手。胳膊放在腋下，右臂抱着婴儿 的臀部，右手抱着婴儿 的左大腿，所以抱宝宝进浴缸很稳。然后，大人可以松开右手，用右手给宝宝洗澡。
5.平躺时如何抱宝宝？
将一只手五指放在脖子下，另一只手放在婴儿 从另一侧抱起婴儿，以环形姿势抱起婴儿。
6.宝宝躺着怎么抱？
首先，尽可能轻柔地将婴儿翻身，并在抱它之前将其平躺。如果你能直接拥抱，先用一只手张开手掌，抱着宝宝 从下面托起s的下巴，另一只手放在腰腹部下面，也张开手指，紧紧托住他的腹部和大腿，然后轻轻托起宝宝。
抱新生儿的注意事项1。抱宝宝前沟通。
当一个成年人抱起一个婴儿时，和他说话，进行温柔的眼神交流。一边说话，一边伸手慢慢抱起他，否则贸然抱起宝宝容易吓到他，让他哭。
2.抱着孩子 的头。
新生儿头大身体小，颈部肌肉不够发达，无法支撑整个头部的重量。因此，当抱着婴儿时，成人必须抱着婴儿 用手托住头部，以免伤到脖子。
3.让宝宝靠近左胸。
在孩子出生之前，因为他习惯于听妈妈的话。;的心跳，会在他出生后给他一种亲切感，更容易让他适应这种情况，让他有安全感。
4.唐 不要把婴儿竖着抱。
当垂直抱着婴儿时，婴儿的重量 的头会全部压在颈椎上，容易伤到宝宝 的脊椎。虽然这种伤害在那时不会被发现，但它很可能会影响到婴儿 的成长和发展。
5.唐 不要抱孩子抱得太早。
3个月以内的宝宝最好平躺，除非需要抱起来喂奶、洗澡、走路。其他时候，应该尽量少拿。新生儿应以睡眠为主，平躺有利于保护颈部。
关键提示:想要正确的抱抱刚出生的宝宝，需要注意正确科学的方法，否则会伤害宝宝，影响其生长发育。对于新手妈妈来说，这是必须要学会的技能。
今日 s话题:你提前学会抱宝宝了吗？你抱婴儿有过困难吗？
大家好，我 m @马泉 s育儿经验，专注亲子关系，在亲子心理、教育、沟通、阅读方面我有独到见解。希望我的分享能给你带来帮助。欢迎关注，留言，喜欢，转发，收藏！