让孩子学会自律的最好方法 生活中,如何做到自律?

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让孩子学会自律的最好方法

生活中,如何做到自律?

生活中,如何做到自律?

管好别人容易,管好自己真难。人的欲望是无限,然而无欲则刚。就好比一个吸烟的人,他整天告诉别人吸烟有害健康!而已时不时来一根。想戒烟,自己首先得自律,用一种欲望战胜另一个欲望。比如练字可以消磨时间,当你一心一意想练好书法的时候,就会忘记了吸烟,也就可以自律一些不良的习惯。

有什么自律小技巧吗?

1、与自己和解,接受自己的不完美。
2、改变思维模式,提升认知水平。
3、寻找内在驱动力。
4、设置目标、专注做好一件事。
5、行动。