中学生的周末怎么过
初中生看电视周末能玩几个小时？
初中生看电视周末能玩几个小时？
初中生看电视，周末能玩两个小时以上。如果说初中生单纯的看电视的话，每天最好控制在两个小时之内，每看电视半个小时就让他休息一下，连续看电视的时间太长的话会影响到孩子的视力，至于玩其他的话，适当的户外活动是可以的，户外活动对孩子的成长有很大的好处。
中学生星期天作业完成做什么？
中学生星期天作业完成后，一，最好整理一下，一周的各科作业的知识点集合.二蔬理一下问题的解决方法和技巧以及考试过程中出现的高频考点.三加强一下你的弱项，也就是认为的弱课，多花一点时间来关注.四做一点积极向上的运动和有益身心健康的活动。
初中生双休日的午睡时间多长合适？
初中生无论是工作日还是双休日，中午能休息一下最好。其实现在很多孩子的双休日跟平常没什么区别，补习班的课排得比上学还满。
那正常情况下，午休多久呢？一般20到30分钟为宜。因为人的睡眠分浅睡眠和深睡眠两个阶段，是周期性循环交替。
第一，如果午睡超30分钟，人体便由浅睡眠进入深度睡眠阶段，这时大脑的各中枢神经的抑制过程加深，体内代谢过程逐渐减少，醒来后会感觉身体更加困倦。这是由于被抑制了的大脑皮层还未解除，大脑出现暂时的相对的供血不足。这种症状可能要十几分钟才能消失。
第二，如果少于10分钟，由于时间较短，只能维持在浅睡眠状况，对于缓解疲劳和困乏没有太大的作用。
第三，初中的孩子学习已经很紧张了，时间有限，所以，适当的有效的休息才能保持最佳的学习状态，午休太短或不休，对缓解疲劳作用有限，午休时间太长，一是时间紧张，不可能一直睡到快上课，二是醒后需要时间恢复状态，影响下午的学习。
第四，有些孩子是回宿舍休息，（双休在家还好，如果补课，反而更没时间休）有的孩子就在教室里趴着眯一会儿，也不适宜太长时间。