如何学会上街舞课
学街舞的技巧?怎样才能快速学会街舞？街舞这两年越来越火，舞蹈室的人也越来越多。很多新同学加入进来，一节课下来发现大家学的都很快，老师pick跳的也不错。他们应该如何快速进步？
街舞入门教学？
1.纠正你的想法，承认你可以的事实。;不记得动作，可以和。;新手不要听音乐跳丑。然后唐 不要在这个事实上浪费太多无用的情绪。上课排除杂念，好好学习，放松心情。
2.选择一个站。选一个你能看到老师，老师也能在镜子里看到你的位置。尽量选在老师旁边或者斜后方的位置。这样做的好处是，你可以清楚地看到动作，老师也会同时关注你。当然，有些新手站在这个位置压力很大。压力可能来自于你觉得你可以 我舞跳得不好。这个时候，回到第一法则:排除杂念，好好学习，放松。如果你真的可以 t慢慢来。它不 没关系，但是不要。;不要站得太靠后。如果跳舞是对自己的投资，就应该创造机会，让收益最大化。
3.It 不言而喻，它 努力练习基本功很重要(对于小白 s舞蹈学习，我会先把这里的基本功当做身体部位隔离，也就是各种分离)。老师会带大家去做。起初，他们可能会像摇铃一样摇头，但他们就是不能。;t分开，他们甚至可能找不到自己的。这种情况很常见，它不会。;没关系。实践一定会有成果的！！！练习的时候可以思考两点:方向和框架。方向:看自己是否到位，方向是否正确。因为有的同学可能左边习惯了，把它做大做好，右边变坏。根据自己的特点，各个方向都要练。框架:做基本功的时候要注意让自己的框架看起来更好更大。比如你要单独卷胸。首先，你要有一个明确的方向，don 不要忽上忽下，然后让它变得更大更饱满。然后，注意你的肩膀、手和臀部在做什么，这样你就可以放松那些不做运动的部位。;不需要练习，也不需要练习。;不要移动不应该移动的部分。;t .这样会进步很快。
4.学会模仿。无论你是在学爵士，hiphop，locking，popping等。，有很多模仿的。有些人模仿老师。;的感受和状态。对于初学者来说，学习舞蹈的时候，首先要模仿的就是动作。看看你和老师的同步率。先有动作，再有情绪和感觉。【概要】对正在学习舞蹈的小白提出四点建议:1 .正确心态:排除杂念，好好学习，放松心情。2.选个位置:老师能看到你，你也能看到老师。3.勤练基本功:就是练，练的时候注意自己的方向和框架。4.学会模仿；先模仿动作。以上是学习街舞的建议。当然，每个建议都可以分成很多点。比如模仿慢了怎么办？如何快速记住动作？(其实就是多刷课多练)但是如何高质量的刷练？提示还是很多的。期待下次分享！
街舞入门教学？
基本功很重要，没有捷径。说说自己跳poppin的经历吧。1每天坚持听音乐(一年后所有的音效和水平都会听到)，跳舞的想法很重要，尤其是后期，这决定了你的高度。
每天坚持练基本功，锻炼身体，做一些非常规的发展。
3坚持参加比赛
街舞上课流程？1，有一颗热爱嘻哈的心。这是学习舞蹈最基本的前提。为了钱和姑娘练舞。那种动力不好。
2.培养乐感和节奏感。多听舞曲。然后在脑海中幻想舞步和动作。为以后的实践打下良好的基础。唐 不要太担心。先学会跟着节拍走。
3.练身体。唐 不要跳得太下流或僵硬。
4.做好基本功，练习力量，柔韧性和协调性，这是你可以 之后不要放弃。基本功好，练习起来会很快。力量:做俯卧撑或杠铃；柔韧性:压腿。肩部开口。压腰。协调。
5.在练好身体素质基本功的同时，还要培养舞蹈意识。找一面镜子对着镜子听音乐跳舞。尽可能让自己的动作优美，尽量跟上音乐的节奏。
6.可以在体能稍有起色的时候练习一些简单的街舞基本功，比如倒立、6步、支撑类、手翻等。
7.知道自己的身体状况后，可以练习一些简单的动作。推荐:nike.3脚顶、头顶、撑肘、踢腿、转身。
耐克只需要松手压脚，这是难度最小的。也为之后的各种倒立打下基础。所以建议脚顶是后面各种支撑的基础，头顶是转头到刷头最基础的基础。
8.It 如果你在体育健身和街舞方面打得好，学习那些简单的动作是很容易的，所以稳定地练习简单的动作。动作要干净利落，视觉效果好，一定要练稳。
9.然后你可以随着音乐跳舞。第六步之后是你已经稳定练习过的像耐克那样的简单动作。练得流畅自然。
10.这个时候，你可以更进一步。你可以从你开始练习的简单动作进化到一个层次。可以练习飞机支援。倒7。吊腰支撑旋转。
11.如果你能很好地完成以上所有步骤，那么你的素质应该是非常好的。然后，就可以开始练习了。
力量招式，也叫【大招】，但是唐 不要只考虑要求很高的TMS和loopback。先从风车和头转开始，因为你有飞机支撑和头顶的基础。勤加练习，不难成功。这个时候你需要明白的只是摆动脚和腰的用处。
12.呵呵。力量不是那么好练的，而且很枯燥。所以在这个时期也是如此。可以练习一些其他的动作，既实用又美观，比如椅子【1点支撑】. hong10 .如果你的手够有力，还可以练习TMS的开头。你不 我不指望学会它。先练习那种感觉。
13.接下来，将是一个漫长的过渡期。It 非常令人沮丧。动力罐 t练习。风格也差不多练了一遍。那么，这个时候，你就可以让自己变得全面。可以把学过的动作稳稳的练出来。你还没有 没有学过，但是和你学过的差不多。
这时候你的水平也已经把新手甩在了路上。如果权力可以 不要练习。
14.如果你知道的动作多了，就可以开始练习动作的衔接了。你也要把你所知道的所有动作整齐地连接起来。练习一段时间后，你会发现你的力量和身体协调性都有很大的提高。当你能把大部分动作连起来的时候，就说明你已经进入下一个阶段了。离成功不远了！
15.如果你还没有 t这时候连风车都没练出来，你真的应该先试着攻击力量。在这种情况下，凭你的力量和配合。
It 这绝对不是一个困难的任务，但要注意。你可以 不要建造风车。你要充分掌握甩脚和提腰的方法，这对后续的力量练习非常重要。
16.掌握风车的方法。你应该很好地掌握摆动你的脚和抬起你的腰。转头的时候用，就会有惯性。练习转头并不难。练习完后，你可以把头转向风车。呵呵，同时TMS也练了一段时间了。它会摆动你的脚，抬起你的腰。而且练基本功练了这么久。耐心练习。多实践，多思考。是的。之后还可以练习徒手转移。身体的原理和头对头转移是一样的。不同的是，你只是用手转动。记得用手掌转。同时，你也可以练习飞碟。
17.我们几乎已经练习过这些动作了。电源也需要接通才能工作。所以，我们也可以开始练习力量的连接。原则是从高到低。这样更容易。大象头与风车相连。TMS与风车相连。练习之后，我们可以体验到连接的感觉。然后我们就可以从低到高练习了。风车从TMS开始转。最后，我们可以实现连接到风车关节的TMS的能量循环。那已经是中上了。
18.回到循环只有一个困难。TMS练完能涨。那就不是很难了。勤奋是最重要的。它练习了这么久。是时候了解权力是怎么一回事了。回圈的时候注意把腰和身体扔成10个字。坚持。成功并不遥远。
19.连接所有电源。TMS。风车。循环。头转. 90.2000等等可以循环连接。
20.最后，达到你的极限。单手回环，肘回环，陀螺风车，倾斜手转等等。努力工作。
最后但同样重要的是，唐 不要放弃你的基本技能。并注意。如果你想成功，你必须勤奋。
即使是天才也需要汗水、鲜血和泪水才能在街舞领域取得成功！