怎么提高文体活动积极性
有哪些方法可以更好的带动自己运动的积极性？
有哪些方法可以更好的带动自己运动的积极性？
每天进行体能训练，除了跑步就是力量训练。
这里介绍9招，保证让你提高运动的积极性。不行来找我。
1.昭告天下，朕要运动了2.定个具体的目标
3.绝对不要勉强自己每天都运动，劳逸结合，休息也是计划的一部分。三天打鱼两天晒网。
4.不要太把运动当回事情，就是生活的一部分。如果成了义务，就会讨厌，就不能长久。
5.运动形式不要太单一，要多样化。在运动方面，三妻四妾，朝三暮四都是值得 鼓励的。
6.找个志同道合的朋友一起练。
7.以资奖励。要明确做到什么奖励什么。犒劳自己。
8.入手豪华奢侈的运动装备
9.用照片来记录自己的变化，以月为单位来比较。
运动可以减肥，可以有8块腹肌，还可以拥有小蛮腰！
锻炼的方法有很多呀，比如俯卧撑，仰卧起坐，引体向上，还有各种体育运动，足球 篮球 都可以起到锻炼身体的作用，跟小伙伴一起快乐的玩耍还可以锻炼身体，很不错的选择！
个人感觉啊，一个人云运动难免会因为一丁点的小事而放弃自己的运动计划（当然，这是对于刚开始的人来说）如果有人能够陪你一起运动的话，就不会轻易的减少自己的积极性的。如果给自己制定一个计划或目标的话就可以持续下去了。
用自己后脚跟踢自己，很管用
运动可以减肥 身体会越来越健康 人也会变的更精神
更自信 所以赶紧动起来吧
总有会让你想改变自己的一件事或者一个时间点，有人因为失恋而减肥，有人因为得了一场大病而运动，也有人就是单纯的嫌弃自己的现状而想改变。不论怎样，能积极面对没自暴自弃的都是明白人。
体育教学内容怎么丰富？
1.符合课程标准精神
应依据课程标准的“目标引领内容”的设计理念进行教学内容的选取和开发，同时应适合学生身心发展特征，满足学生的兴趣和爱好，发挥其所开发内容独特的价值和意义。
2.提高开发和利用质量
学校应当把开发和利用体育教学内容工作纳人体育教师正常教学、教研工作，提高体育教师“开发”的积极性，坚决防止直接拿“素材”当“教材”的不负责任的做法。