提高孩子学习舞蹈的方法 怎样高效学习芭蕾舞蹈?有哪些好的建议?

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提高孩子学习舞蹈的方法

怎样高效学习芭蕾舞蹈?有哪些好的建议?

怎样高效学习芭蕾舞蹈?有哪些好的建议?

第一、熟悉。芭蕾基训课中的组合,都是由一系列单一的动作组合而成的。因此,想要在老师的快速示范中快速记忆,首先要对基本的单一动作和术语有足够的熟悉度,才能快速反应,把老师的示范直接转化为自己的记忆。
简单打个比方,如果大脑中事先有每一个单一动作相应的储存单元,并且有简单高效的调用函数,当老师发出调用指令的时候,就能够直接调用函数,读取出每一个对应的动作。
第二、简化记忆。在快速读取了动作之后,下一步就是如何快速地转化成自己的记忆,并且能够准确地做出来。每一个动作对应了很长的芭蕾术语,连成一串塞进大脑,那就很容易变成一团浆糊。就像刚才打的比方,大脑通过调用函数读取已学过的每一个动作,然后进行排列组合。
简化记忆,就相当于优化调用函数的过程。 其实可以总结出两个关键点:找规律和找不同。芭蕾基训课中的组合,其实都是万变不离其宗,有很多的固定规律,例如:前旁后旁、前后旁、左右左右…… 所以,熟悉了组合的基本组成规律之后,就能够快速记住动作的顺序。
但是课堂上的组合又是多变的,所以才需要我们每节课的即时记忆。在熟悉了基本规律之后,我们可以重点关注组合中变化和特别的地方。
例如上面的例子,可以在脑子里简化为:tendu1慢2快、前旁后、旁4拍快的 这样记忆的内容可以减少一半,方便快速准确的记忆。这个方法在中高级班中比较长的组合记忆中,会有很大的帮助。
除此之外,还有一些同学会强行死记动作,而忽略了节奏的作用。一个组合的形成,是把一个个基本动作按照一定的顺序、形式和节奏串联起来的过程。所以,节奏的准确性是至关重要的。但是,记忆节奏并不会增加记忆量的负担,因为节奏其实可以反过来帮助动作的记忆。
再回到前面的例子,只要记住:这是个tendu的组合,节奏是1慢2快或者4拍快的,其实基本上就记住这个组合了。
对于复杂的组合,节奏的规律和重复,也可以提示对应的动作 以上的动作记忆是第一层面的数量上的记忆,也是最基本的要求。记住了动作,才能开始关注每一个动作的要求。
对于每一个单一的动作,也许能记住所有的要求。一旦把这个动作放在一个组合当中,就无法按照要求完成的很准确、规范。这就是第二层面的记忆没有做好的原因。想要提升动作质感,必须先解决第一层面的记忆问题。如何快速记住动作,其实最关键的是,熟能生巧。

儿童舞蹈的三个基本能力是什么?

幼儿舞蹈的基本功有横叉、竖叉、青蛙胯、跪下腰抓脚、搬后腿、搬旁腿、搬前腿、地面压后胯、地面压旁腿、反弓撑腰、勾脚、跪下腰、耗竖叉、后卷腰、伸坐、竖叉抓后腿、推胸腰、胸倒立、站下腰、坐立搬旁腿、坐立搬前腿。
幼儿舞蹈通过科学系统的训练方法,培育孩子们良好的姿态以及高贵的气质,增强孩子身体的协调能力,培育身体对节奏的敏感性,给孩子美和艺术的熏陶,开发他们的艺术潜能。同时,学习幼儿舞蹈还能培养和增强儿童的注意力、模仿力、表演能力、形象思维能力等,提升儿童的学习效果,实现儿童学习成绩的提高,培养孩子的综合能力,为孩子的全面发展打下基础。
扩展资料:
舞蹈基本功的8大要素:
1、基本功第一要素:站
“站”不好,不要谈其他基本功和动作,所以站为第一要素!
2、基本功第二要素:立
立是站的延伸,在立的过程中在保留站的所有要领同时,还需稳定身体的重心。立得好则姿态准、脚下稳、旋转稳、舞步轻。
3、基本功第三要素:直
“直”主要指腿直、后背直这两大块,腿直又包含脚背、膝盖两个大关节的直。“直”练得好,线条漂亮,挺而不僵。
4、基本功第四要素:行
有的学生让他摆动作看着还不错,一走动,舞姿、体态全部走样,原因就在于“行”的基础太薄弱,“行”因其重心移动较快,对学生的身体控制能力要求陡增!“行”练得好,能有效提高舞姿的准确性,同时辅助提高舞蹈过程中的重心操控能力。
5、基本功第五要素:韧
“韧”是指身体的柔韧能力,也就是大家所说的软开度,包括脚背、腿、胯、腰、肩等,韧带及关节的柔韧及拓展。“韧”解决得好身体的空间表现力就强,完成动作的阻力就小。
6、基本功第六要素:快
“快”是指动作的速度快,快而不紧、快而不懈。“快”练得好,灵巧度就高,快速变换舞姿的能力随之提高。
7、基本功第七要素:轻
“轻”指动作完成要轻松,腾空要轻飘、落地要轻缓。“轻”解决得好,动作飘逸流畅、空中轻盈洒脱、落地无声。
8、基本功第八要素:稳
“稳”是指动作平稳、舞姿准确。稳练得好,动作行云流水、舞姿转换精确。