黄豆发芽过程的观察手抄报
幼儿园怎么做食品安全手抄报？
幼儿园怎么做食品安全手抄报？
进入2l世纪，为了避免走饮食不科学的老路，减少肥胖症、糖尿病、心脏病、高血压和癌症等“富贵病”，营养学家呼吁大众采用科学的饮食方法。其要点如下：
(1)营养要平衡：摄取的各种营养素比例要恰当，摄入量与机体需要量应保持平衡。即所需热能与热能来源配比平衡，氨基酸平衡，脂肪酸平衡，酸碱平衡，维生素平衡及无机盐(常量元素及微量元素)平衡。
(2)食深色食品：一般深色、浓色的天然食品，营养价值高，所含维生素、微量元素、无机盐多，对人体有保健作用。食用过多的淡色天然食品，对人体健康不利，如淡色的蔬菜、糖(精制砂糖)、盐(精帝J的盐)、精面米等。
(3)品种要多样：任何一种天然食物都不可能提供人体所需的全部营养，因此不可偏食。常规膳食每天须包括谷、薯类、动物性食物、大豆及其制品、蔬菜、水果等。同一类食物也要经常变换不同的品种，还要结合多种副食及零食进行食用。
(4)勿吃厚昧：烧、烤、煎、炸等油腻食物，在人体中难以消化吸收，不仅增加了胃肠的负担，还破坏了天然风味。过咸、过腻的食物是高血压、心血管疾病的诱发因素。过甜的食品与肥胖症、糖尿病和心血管病有密切关系。
(5)食物搭配应科学：主食、副食和零食应合理搭配，粗细粮应结合食用。糖类、脂肪和蛋白质的比例一般为58％、30％和12％，同时，应充分重视对微量元素和膳食纤维的摄取。
(6)食天然无害食品：提倡吃天然食品。食物原料及生产制作食品的辅助材料，包括色素、香料、调味品及添加剂等，应均为天然物质，而不是人工化学合成物。
科学的饮食方法概括起来为16个字：讲究营养，重视保健，力求科学，保证卫生。赞
六五年级下英语关于食物的手抄报什么颜色 实物对什么身体有好处？
绿色，红色，黄色，橙色，紫色，吃水果可以有助于我们补充营养，帮助身体吸收维生素，喝牛奶可以使人长高，骨骼健壮，吃肉可以补充我们的铁元素，从中获取我们需要的脂肪，含有淀粉的主食是我们糖分的主要来源，大豆，谷物，豆浆等东西可以使我们补充蛋白质
小学作文秋天来了300字怎么写？要三百字的哦？
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秋天来了_秋天的田野作文300字
作者:安渔 时间:2018-09-20 15:12:01收藏
秋婆婆迈着轻盈的步子，来到了田野。
你看，一颗颗大豆挺起圆鼓鼓的肚皮，骄傲地展示迷的身材，当农民伯伯把它们运送到晒场上时，胖嘟嘟的豆宝宝急忙蹦出来，与它的兄弟姐妹一起玩耍，快乐极了。
你瞧，玉米长得又高又壮，那玉米棒穿上了几层又绿又结实的褂子，头上还带着一束红缨子呢！
果园里，一个个苹果都露出红嘟嘟的脸，老远就能闻到它们那香甜的味道。还有梨树，枣树……枝头都挂满了果实，风一吹，仿佛藏在树叶中的胖娃娃，在互相捉迷藏呢！放学后，小伙伴们欢快地跑到果园，拿起篮子帮大人们摘果子，不一会儿，果实堆得像小山似的。大家干活累了，坐下来，洗一个果子，咬上一口，又甜又脆，真爽！小伙伴们则追逐打闹，欢乐的笑声飘荡在果园天空，小鸟听见了，也快乐地叽叽喳喳叫个不停。
秋天，家乡的田野真美呀！
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