有什么办法瞬间提高记忆力
现在自觉健忘，反应迟钝怎么办？
现在自觉健忘，反应迟钝怎么办？
我觉得主要是放松心态，越是纠结越是在意越容易忘事，我小时候想着玩或者学习，不止一次想洗脸结果把饭舀到洗脸盆里了，更何况现在压力这么大。本来没什么，有时候其实你会不自觉的暗示自己，就是你觉得自己健忘迟钝，结果越来越严重。相信自己要有一颗乐观开朗的心！
记忆力越来越，差了，刚说的话，用的东西扭脸就就全忘了？咋办呀？
痴呆的前兆。多干活多用脑吧。背背唐诗宋词啥的可提高记忆力。然后做做家务啥的增加动手能力。再然后诫烟限酒。再有功夫练练写字、或者是唱歌跳舞都可以，找人聊天等等都是防止痴呆的办法。切记不要把自己封闭起来。